Полезный и здоровый завтрак на каждый день

Запеканка из брокколи – отличный вариант полезного блюда для всей семьи на обед или ужин. Этот рецепт без возни, заморочек и длительного приготовления

Пастрома - сочная куриная грудка в духовке, вкуснее и полезнее любой колбасы. 100% мясо диетическое, полезное. Можно и на бутерброд, а также в качеств

Простой салат на новый год и не только. Салат с тунцом и пекинской капустой.

Муку в рецепте заменяет клетчатка. Диетические кексы без лишних калорий.

Рецепт завтрака для тех, кто не очень любит творог или морковь. Вместе продукты дадут новый вкус, который может понравиться даже истинным гурманам.

Диетический омлет с творогом, готовится быстро и просто, блюдо для завтрака.

Яркое блюдо, которое больше всего понравится детям.

Вариант каши в мультиварке, который понравится детям и от которого не откажутся взрослые сладкоежки.

Восхитительный вкус творожного печенья из детства вернул меня в те времена, когда мы с мамой на кухне вместе пекли разные вкусности. Старый проверенны

Подробный рецепт очень нежных и пышных творожных сырников с изюмом.

Для приготовления блюда понадобятся овсяные хлопья, которые не нужно варить.

Нестандартный рецепт для любителей кулинарных экспериментов.

Рецепт под девизом: «Нет жирам и углеводам». Важно не передержать блюдо в духовке, иначе оно действительно станет резиновым.

Вкусное блюдо, нормализующее работу организма. Рекомендовано для пожилых людей и для детей.

Вкусные, снаружи хрустящие, в середине сочные гречневые котлеты никого не оставят равнодушным. Такой простой рецепт займет у вас немного времени и для

Вкуснейшие медовые кексы!!! Очень нежные, вкусные и ароматные, в меру влажные, с приятным медовым вкусом. Очень простые в приготовлении. Готовятся из

Кокосовая мука вместо обычной, пшеничной – и блины становятся диетическими, не содержащими лишних жиров и калорий.

Пшенная каша очень полезна и для детей, и для взрослых. Она вкусная, готовить ее очень просто.

Простой рецепт вкусных сырников в духовке без муки. Всего 163 ккал на 100 грамм (142 ккал если использовать сахарозаменитель).