Полезный и здоровый завтрак на каждый день

Часто спрашивают:
Сортировать
Подбор рецептов

Овсяный кекс с вишней

  • 1 ч 30 мин
  • 6 порций
  • простой
Рецепт простого и вкусного кекса, отличный вариант для сытного завтрака.
3
0
0 (0)

Хрустящие бутерброды с авокадо и чесноком

  • простой
Вкусная закуска для завтрака. Запах чеснока не будет ощутим, он будет поглощен другими продуктами.
6
0
0 (0)

Сыр Филадельфия из йогурта и сметаны

  • 30 мин
  • 10 порций
  • простой
Какой же он нежный и вкусный. Сыр Филадельфия по этому рецепту ничем не отличается от магазинного. По данному рецепту получается 550-600 грамм готовог
7
1
5.0 (1)

Салат со щавелем, помидорами и грецкими орехами

  • 10 мин
  • 2 порции
  • простой
Салат, который готовится на раз, два, получается по летнему ярким, имеет свежий вкус, а заправка к салату придает ему пикантности. Вместе с кислинкой
12
0
0 (0)

Гречневое печенье на кефире с яблоком

  • несложный
Хрустящее и в меру сладкое печенье с фруктовым вкусом и ароматом.
15
0
5.0 (2)

Смузи с апельсиновым соком и киви

  • простой
Смузи, в переводе с английского языка, означает «однородный, гладкий». Густой напиток можно приготовить из различных фруктов и ягод и даже овощей. Впе
69
1
5.0 (6)

Сочная рыба запеченная в омлете

  • простой
Постные сорта рыбы можно сделать сочными, если заранее правильно замариновать и приготовить под яичной корочкой.
32
0
5.0 (1)

Десерт спортсмена из взбитых белков

  • простой
Белковая пища полезна не только людям, испытывающим физические нагрузки, но и всем остальным, ведущим менее подвижный образ жизни.
1
0
5.0 (3)

Пудинг из тыквы с яблоками и манкой в духовке

  • 45 мин
  • 4 порции
  • простой
Пудинг из тыквы с яблоками – это нежный, полезный и очень вкусный десерт для всех! Такой пудинг получается ярким и аппетитным, нравится деткам и взрос
0
0
0 (0)

Овсянка на кефире с шоколадом в банке

  • 5 мин
  • 2 порции
  • простой
Сытное, но при этом диетическое блюдо.
1
0
0 (0)

Конвертики из молодой капусты с сыром в панировочных сухарях

  • 30 мин
  • 6 порций
  • простой
Когда весной наступает сезон молодой капусты всегда готовлю эту вкусноту. Жареные на сковороде капустные конвертики с сыром в панировке - это наше сам
2
0
0 (0)

Манная каша с бананом на воде

  • 20 мин
  • простой
Нежное и воздушное блюдо обязательно понравится вашему ребенку. Банан – настоящий рекордсмен по содержанию калия.
3
0
0 (0)

Морковно-овсяные панкейки на кефире

  • несложный
Сладкие оладьи, которые можно подать в горячем виде или приготовить из них десертный «торт».
3
0
0 (0)

Запеканка из творога и манной крупы

  • простой
Запеканка по данному рецепту выходит малокалорийная, умеренно сладкая, нежная и очень вкусная.
2
0
0 (0)

Тыквенная запеканка со сметаной и мукой

  • 1 ч 20 мин
  • 8 порций
  • простой
Яркая, ароматная и полезная тыквенная запеканка принесет удовольствие и хорошее настроение всей Вашей семье! Уже всем рассказала как я люблю тыкву. Хо
7
0
0 (0)

Котлеты из гречки на сковороде

  • 1 час
  • 5 порций
  • простой
Вкусные, снаружи хрустящие, в середине сочные гречневые котлеты никого не оставят равнодушным. Такой простой рецепт займет у вас немного времени и для
15
0
5.0 (1)

Творожное печенье с изюмом и курагой

  • 16 порций
  • простой
Вкусное домашнее печенье из творога. Такого вкусного печенья вы еще не пробовали. Ароматное с хрустящими орешками и сладким изюмом печенье, готовится
9
0
5.0 (1)

Бутерброды с икрой минтая и перепелиными яйцами

  • простой
Недорогой рецепт со сметаной и зеленью. Быстрый и полезный завтрак.
4
0
0 (0)

Творожный омлет с зеленью без молока

  • несложный
Творожный омлет с зеленью можно приготовить на завтрак, на это уйдет совсем немного времени.
5
0
0 (0)

Диетический рулетик с ягодами

  • простой
Диетический рулет с протеиновым кремом и ягодным соусом, который сделает суховатое блюдо сочным и привлекательным.
6
0
0 (0)
Каталог