Специальное питание
Что готовим:
Сортировать
Грушевый пирог из песочного теста на скорую руку
Такая выпечка идеально подойдет к посиделкам с друзьями или семейному чаепитию.
Риса с морковью и луком на гарнир
Предлагаю вам приготовить вкусный, рассыпчатый рис с овощами. Такой гарнир подойдет к мясу, рыбе, салатам. Это очень вкусно!
Сырники творожные на сковороде
Предлагаю Вам очень вкусный рецепт шайбочек из творога на сковороде. Это просто объедение!
Низкокалорийные куриные котлеты с зеленью
Такие низкокалорийные котлеты не добавят вашей фигуре изъяна. Они вкусные и быстро готовятся.
Перловый суп с картофелем и грибами
Перловая крупа у хозяек не пользуется большим спросом, например, как рис. А ведь это была любимая крупа Петра I. Готовить лучше с лесными грибами, вне
Шампиньоны с чесноком и паприкой, запеченные на шпажках
Минимальное количество ингредиентов, главное – чтобы в холодильнике был основной продукт.
Шампиньоны с чесноком, запеченные целиком
Вкусная и необычная закуска, приготовленная в духовом шкафу.
Диетический суп из горбуши и камбалы
Для приготовления блюда лучше использовать нежирные сорта рыбы.
Суп для похудения со стручковой фасолью
Несмотря на то, что блюдо способствует снижению веса, такой суп легко утоляет голод.
Диетический суп со шпинатом без мяса
Самый популярный и полезный вариант этого блюда – с сельдереем и шпинатом.
Воздушные кексы с сухофруктами на кефире
Этот кекс вкуснее всех кексов. Кексы на кефире получаются ароматные, воздушные, легкие и невероятно вкусные - это простой рецепт и минимальное кол-во
Стейк из лосося в соевом соусе
Сегодня приготовим очень вкусную красную рыбку в соевом соусе. Нам понадобится всего 3 ингредиента и 30 минут.
Картофельный салат с помидорами черри и хреном
Острый салат, который не позволит набрать лишний вес.
Салат Щетка с ореховой заправкой
Заправку для этого салата можно приобрести в магазине. Она готовится на основе земляного и грецкого ореха. Кушанье приобретает специфический, оригинал
Салат Щетка с кинзой и кунжутом
Еще больше витаминов, кинза придаст кушанью известную остроту. Хороший вариант для разгрузочных дней.
Салат щетка с сыром и сельдереем
Полезные продукты в салате для придерживающихся правил здорового образа жизни.
Простое варенье-желе из черной смородины
Каждый год делаю такую сладкую, ароматную и вкусную заготовку еще по бабушкиному рецепту. Получается 1,5 литра варенья или желе (как кому нравится). Г
Тыквенный суп-пюре с кокосовым молоком и семечками
Блюдо для вегетарианцев, яркий внешний вид напомнит об отдыхе на морских берегах райского острова.
Заморозка обжаренных грибов на зиму
Простой способ, без особых физических затрат заготовить любые грибы на зиму. Только трубчатые перед заморозкой придется отварить, а пластинчатые можно





















