Вторые горячие блюда из рыбы

Полезная рыба, снижающая уровень холестерина и насыщающая организм йодом. Отличная закуска к пиву для домашней компании телевизионных болельщиков.

Малокалорийные рыбные тефтели можно рекомендовать на диетический стол.

Блюдо для диетического стола, рыба сохраняет все питательные вещества.

Оригинальный вариант – треска с манго.

Этот рецепт годится не только для приготовления минтая, точно так же можно запечь лосось или другую рыбу.

Диетическое блюдо, максимальная польза: продукты приготовлены в пароварке.

От этого блюда не откажутся даже капризные дети. Суховатость основного продукта исправит размоченный в сливках хлеб.

К рыбе очень подойдет молодой кабачок, свежие грибы.

Рыба приготовленная с брюссельской капустой в сочетании с соусом из сливок получается слегка пикантной и очень вкусной. Такую запеканку можно подавать

Быстрый рецепт для уютного семейного ужина.

Нетрадиционный рецепт, который можно использовать для постного или диетического стола.

Полноценное блюдо, рыба и гарнир готовятся вместе. Тушение в горшочках – хороший способ сохранить все вкусы и ароматы продуктов и специй.

Необычный рецепт для торжественного стола. Подается как горячее блюдо.

Сыр придаст блюду приятный копченый привкус.

Это римский рецепт, который вкусно сочетает средиземноморские продукты. Важно аккуратно размешивать соус, чтобы не развалились кусочки рыбы.

Горбуша – рыба сухая. Чтобы сделать филе сочным, его лучше не жарить, а печь. Сливки добавят необходимую влагу, а зелень – букет свежих ароматов.