Диетические

Сортировать
Подбор рецептов

Диетический яблочно-овсяный пирог

  • простой
Воздушный пирог, способный поднять настроение тем, кто сидит на диете, но мечтает о сладком. Не надо отказывать себе в таком удовольствии, нужно всего
6
1
0 (0)

Легкая творожная запеканка из мультиварки

  • простой
Простое блюдо становится менее трудозатратным, если оно приготовлено в мультиварке. А в этом рецепте для мультиварки нужно всего лишь перемешать проду
9
0
0 (0)

Легкий огуречный салат со сметаной

  • простой
Замечательный рецепт для дачного салата, приготовленного из того, что под рукой, на грядке.
117
0
5.0 (5)

Банановая запеканка с творогом и сметаной

  • 1 час
  • 5 порций
  • простой
Банановый творожный рецепт запеканки - хороший десерт для детей и их родителей!
2
0
0 (0)

Овсяное печенье на кефире без яиц и муки

  • несложный
Сухое и очень полезное печенье с овсянкой и кефиром.
42
0
5.0 (1)

Лаваш с творогом, сыром, яйцом и помидорами за 10 минут

  • 10 мин
  • 3 порции
  • простой
Если с утра у вас нет много времени на завтрак - поверьте, этот лаваш с начинкой вы приготовите за 10 минут! Вкусно и с кофе, и с чаем!
6
0
0 (0)

Фитнес-торт без муки с творожным кремом

  • несложный
В данной выпечке отсутствует пшеничная мука, её с успехом заменяет клетчатка.
10
0
5.0 (1)

Легкая запеканка из куриного филе и сыра

  • несложный
Блюдо для завтрака, сытное, но не жирное.
50
0
5.0 (2)

Сырники с манкой в духовке без муки

  • 30 мин
  • 6 порций
  • простой
Простой рецепт вкусных сырников в духовке без муки. Всего 163 ккал на 100 грамм (142 ккал если использовать сахарозаменитель).
3
0
0 (0)

Ленивая овсянка с яблоком, изюмом и медом

  • 6 часов
  • 3 порции
  • простой
Для приготовления блюда понадобятся овсяные хлопья, которые не нужно варить.
4
0
0 (0)

Сырный супчик с картофелем и морковью

  • простой
Простое первое блюдо без лишних ухищрений, вкусное и сытное.
115
0
5.0 (10)

Постные лепешки из нутовой муки без глютена с начинкой

  • 30 мин
  • 3 порции
  • простой
Эти лепешки в идеале нужно подавать с жирной начинкой - авокадо или консервированной печенью трески с вареными яйцами или сыром моцарелла со специями
0
0
0 (0)

Протеиновое молочное желе

  • простой
Очень простой десерт с минимумом ингредиентов.
1
0
0 (0)

Салат из курицы с кукурузой и огурцом

  • 4 порции
  • несложный
Вкусный салат, сытость придает курица, свежесть – огурец, оригинальность – сладковатая консервированная кукуруза.
117
0
5.0 (11)

Легкий салат из свежих овощей и курицы

  • простой
Блюдо сытное и, в то же время, легкое, его можно приготовить на ужин.
90
0
5.0 (5)

Суфле из куриной грудки с рисом

  • 1 час
  • 3 порции
  • простой
Полезная еда для малыша.
4
0
0 (0)
Вход
или

Через соцсети

Регистрация
Быстрая регистрация 
или
Регистрируясь, вы принимаете условия
Пользовательского соглашения
Восстановление пароля
На указанный вами адрес электронной
почты будет выслана инструкция
по восстановлению пароля.
Каталог