Полезный и здоровый завтрак на каждый день

Часто спрашивают:
Сортировать
Подбор рецептов

Салатик «Легкий» с пекинской капустой

  • простой
Салат получается восхитительным: сочный, легкий, нежный и свежий.
64
1
5.0 (2)

Легкий огуречный салат со сметаной

  • простой
Замечательный рецепт для дачного салата, приготовленного из того, что под рукой, на грядке.
117
0
5.0 (5)

Хрустящие хлебцы с тунцом

  • простой
Несложные в приготовлении бутерброды, которые поддержат силы, когда это потребуется. Блюдо не повредит худеющим и стройнеющим – в нем не так много кал
6
0
5.0 (1)

Простая творожная запеканка с бананом

  • простой
Как насчет того, чтобы слегка разнообразить творожную запеканку, добавив в нее кусочки спелого банана? Приготовив запеканку по предложенному рецепту,
8
0
5.0 (1)

Овсянка с черникой и бананом на завтрак

  • 10 мин
  • 2 порции
  • несложный
Из обычной овсянки с небольшими дополнениями можно приготовить полезный и очень вкусный завтрак. Драгоценного утреннего времени уйдет даже меньше, чем
19
2
0 (0)

Омлет с овощами и шпинатом в пароварке

  • 50 мин
  • 2 порции
  • несложный
Блюдо греческой кухни, вкусное, сытное и легкое.
0
0
0 (0)

Льняная каша с медом на воде

  • 15 мин
  • 1 порция
  • простой
Настоящий хит любителей ЗОЖ. Каша прекрасно заменит гречку или традиционную овсянку.
1
0
0 (0)

Творожно-тыквенная запеканка без муки

  • 50 мин
  • 1 порция
  • простой
Вкусная, полезная и простая в приготовлении творожно-тыквенная запеканка. Всего 145 ккал на 100 грамм!
2
0
0 (0)

Фриттата с сыром и ветчиной на сковороде за 10 минут

  • 10 мин
  • 4 порции
  • простой
Фриттата - это пышный итальянский омлет. Готовится с разной начинкой - овощной, мясной, сырной - все, что нравится вам. Приготовление займет всего 10
13
0
0 (0)

Манная каша «Гурьевская» с орехами

  • 45 мин
  • 4 порции
  • несложный
Один из настоящих шедевров русской кухни.
0
0
0 (0)

Рисовая каша на воде с сухофруктами и медом

  • 40 мин
  • 4 порции
  • простой
Полезная и насыщенная вкусами каша для детей и мужчин-сладкоежек.
2
0
0 (0)

Овсянка в банке с йогуртом и мандаринами

  • 6 часов
  • 2 порции
  • простой
Блюдо, приготовленное с вечера, можно взять с собой на работу или на долгую прогулку в парке.
6
0
0 (0)

Ленивая овсянка с молоком и апельсином

  • 6 часов
  • 4 порции
  • простой
Полезное блюдо только из натуральных продуктов.
3
0
0 (0)
Каталог