Полезный и здоровый завтрак на каждый день

Часто спрашивают:
Сортировать
Подбор рецептов

Овсяная запеканка с творогом и протеином

  • простой
Выпечка для красоты кожи и ногтей, ведь овсянка предотвращает преждевременное старение и омолаживает.
5
0
0 (0)

Овсяно-банановые кексы без муки и сахара

  • 40 мин
  • 6 порций
  • простой
Вкусные и полезные кексы. Всего 190 ккал на 100 гр.
2
0
0 (0)

Ленивая овсянка с вишней и темным шоколадом

  • 6 часов
  • 1 порция
  • простой
Такой завтрак обеспечит отличное настроение на целый день.
3
0
0 (0)

Овощной салат «Баклажаны по-корейски»

  • простой
Корейские салаты всегда являются незаменимой закуской и оригинальным дополнением к праздничному столу. Хозяйки часто готовят их, чтобы насладиться вку
89
0
5.0 (2)

Гречневое печенье с фруктами

  • простой
Печенье можно приготовить из любой муки и даже совсем без нее. Гречка – кладезь железа и микроэлементов, даже одно изделие способно улучшить баланс ну
10
0
0 (0)

Постное банановое печенье без глютена

  • 25 мин
  • 6 порций
  • простой
Полезное, постное, диетическое печенье без глютена. Простое в приготовлении.
0
0
0 (0)

Овсяное печенье на кефире без яиц и муки

  • несложный
Сухое и очень полезное печенье с овсянкой и кефиром.
42
0
5.0 (1)

Творожная запеканка с кефиром и морковью

  • простой
Аппетитная запеканка оранжевого цвета. Яблочный аромат и выраженная полезность блюда понравятся всем едокам.
9
0
5.0 (1)

Творожный пирог с казеином

  • простой
Рецепт под девизом: «Нет жирам и углеводам». Важно не передержать блюдо в духовке, иначе оно действительно станет резиновым.
3
0
5.0 (1)

Овсяное печенье с изюмом без сахара

  • простой
Такое печенье очень подходит для быстрого перекуса в дороге, на дальней пешей или велосипедной прогулке, его удобно брать с собой в пакетике.
36
1
5.0 (1)

Творожная запеканка с изюмом и курагой

  • 1 час
  • 4 порции
  • простой
Это очень вкусно, запеканка по этому рецепту получается очень очень нежная и вкусная. Это самый простой и вкусный рецепт!
7
0
5.0 (1)

Манная каша на молоке с тыквой в мультиварке

  • 45 мин
  • простой
Тыква полезна, но не обладает ярким вкусом. Овощ можно добавить в кашу, это сделает её полезнее.
0
0
0 (0)

Кокосовые блинчики без сахара

  • простой
Кокосовая мука вместо обычной, пшеничной – и блины становятся диетическими, не содержащими лишних жиров и калорий.
5
0
0 (0)

Ленивая овсянка на молоке

  • 5 мин
  • 1 порция
  • простой
Ленивая овсянка - полезный и быстрый завтрак. Основа такой каши - овсяные хлопья и молоко, начинка добавляется на Ваш вкус. В этом рецепте я собрала м
1
0
0 (0)

Овощная запеканка из брокколи с цветной капустой

  • несложный
Просто и очень полезно. Идеальное блюдо для любителей здорового питания.
35
0
5.0 (3)

Ягодные маффины из овсяных хлопьев

  • простой
Диетическое блюдо, выглядит немного «растрепанным», но в этом есть своя прелесть. Готовится быстро, можно успеть выпечь кексы на завтрак, даже если вр
3
0
0 (0)

Хрустящее печенье с овсяными отрубями

  • несложный
Хруст выпечке придают овсяные отруби, наполнители для теста обогатят выпечку витаминами.
3
0
0 (0)

Тонкие лепешки Кутабы с творогом и зеленью на сковороде

  • 1 час
  • 8 порций
  • простой
Нереально вкусные тонкие и нежные как кружево лепешки Кутабы! И все на скорую руку из того, что осталось в холодильнике! Тонкие лепешки на сковороде м
7
0
5.0 (1)

Кекс с отрубями в микроволновке за несколько минут

  • простой
Полезное блюдо, которое можно приготовить за несколько минут.
2
0
0 (0)

Диетический яблочно-овсяный пирог

  • простой
Воздушный пирог, способный поднять настроение тем, кто сидит на диете, но мечтает о сладком. Не надо отказывать себе в таком удовольствии, нужно всего
6
1
0 (0)

Простая ванильная запеканка

  • простой
Вкус творожной запеканки нам знаком с детства. Особенно вкусна она в детском саду и дети, несомненно, ее любят и с аппетитом едят. Такую вкуснятину мо
7
0
0 (0)

Воздушные творожные маффины

  • 40 мин
  • 6 порций
  • простой
Творожные маффины – это неимоверная вкуснятина. Я частенько их выпекаю к чаю. В моей семье маффины любят все, и детки, и взрослые! Они получаются очен
24
0
5.0 (2)
Вход
или

Через соцсети

Регистрация
Быстрая регистрация 
или
Регистрируясь, вы принимаете условия
Пользовательского соглашения
Восстановление пароля
На указанный вами адрес электронной
почты будет выслана инструкция
по восстановлению пароля.
Каталог