Меню школьника

Дети сначала «едят глазами». Поэтому очень важно готовить не только вкусно, но и красиво, интересно, с фантазией. Пример симпатичного сытного блюда дл

Пшенная каша очень полезна и для детей, и для взрослых. Она вкусная, готовить ее очень просто.

Оригинальный рецепт: творог – это не начинка, это часть теста.

Творожная запеканка - отличный вариант для ежедневного завтрака или полдника. Подавать к столу можно со сгущенкой, вареньем или джемом.

Нежное и воздушное блюдо обязательно понравится вашему ребенку. Банан – настоящий рекордсмен по содержанию калия.

Полезное блюдо, готовится не на пшеничной муке, а на овсяных хлопьях. Хорошая идея для завтрака.

Практичная еда для дневного перекуса. Такие бутерброды можно положить школьнику или взять на пикник.

Блюдо из детства. По желанию в творожную начинку можно добавлять изюм или цукаты.

Вкусная и легкая в приготовлении закуска.

Каша – удачный вариант завтрака, углеводного заряда до обеда точно хватит! Меняя состав сухофруктов, можно каждый раз получать новое по вкусу блюдо.

Такой напиток полезен даже грудничкам.