Десерт из бананов

Бананы – те фрукты, которые сразу же хочется съесть. Просто так. Каждый съеденный банан способен повысить настроение, благодаря большому количеству серотонина, называемого гормоном радости. Благотворно влияют эти южные фрукты и на состояние сердечной мышцы, так как содержат калий. Но не только свежие плоды способны стать источником пользы для организма. Банановые десерты никогда не останутся без внимания ни детей, ни взрослых. Выбирайте подходящий рецепт десерта из бананов и начинайте действовать. Торты, капкейки, мороженое, салаты, оладьи, блинчики, запеканки, пудинги, печенье и даже шарлотки и жареные бананы, а также множество других вкусностей готовятся быстро. Не надо затрачивать много сил, чтобы порадовать близких.