Рецепты блюд с овсяными хлопьями
Как или зачем:
Из чего готовим:
Сортировать
Овсяное печенье с изюмом, черносливом и семенами льна
Отличный вариант для дневного перекуса, приготовленного своими руками. Печенье не выпекается, а сушится довольно продолжительное время в духовом шкафу
Диетические манно-овсяные оладьи
Блинчики выпекаются без муки, манка и овсяные хлопья имеют низкую калорийность. Куриные яйца «свяжут» обе крупы в единое и неразрывное целое.
Овсянка с черникой и бананом на завтрак
Из обычной овсянки с небольшими дополнениями можно приготовить полезный и очень вкусный завтрак. Драгоценного утреннего времени уйдет даже меньше, чем
Замаринованные куриные наггетсы в овсяной панировке
Из овсяных хлопьев получается отличная панировка для наггетсов. При обжарке она создает нежную хрустящую корочку, а грубый помол овсянки придает закус
Овсяное печенье с кокосовой стружкой на сковороде
Рецепт способен вернуть вас в юные годы. Выпечка просто готовится, служит хорошим перекусом в течение дня.
Котлеты с картошкой «Экономные»
Называется блюдо так потому, что часть фарша в котлетах заменяется брусками картофеля. Выгода налицо – котлет получается гораздо больше, а само блюдо
Энергетические конфеты из овсянки
Такие домашние изделия способны быстро утолить голод, они полезны и просты в приготовлении.
Бананово-овсяное печенье с шоколадом и изюмом
Мягкое и ароматное печенье, количество жиров невелико и не повлияет на набор лишнего веса.
Овсяные оладьи на кефире с черникой
Ягоды черники напомнят о лете, теплых деньках, походах в лесную чащу, пикнике на обочине дороги.
Лимонные батончики-мюсли с орехами
Сладости могут быть полезными, батончики можно подать к чаю или кофе.
Постное овсяное печенье с бананами и орехами
Простое в приготовлении, мягкое овсяное печенье с приятным бананово-ореховым вкусом. Овсяные хлопья можно не измельчать. Корицу можно не добавлять, ли
Овсянка на молоке с сахаром в мультиварке
Очень вкусную и полезную кашу можно приготовить в мультиварке. Используйте мерные стаканчики, которые к ней прилагаются.
Овсяное печенье на молоке с брусникой
Не просто вкусное, но и очень полезное дополнение к горячим напиткам – кофе или чаю.
Смотрите также:





















