Полезный и здоровый завтрак на каждый день

Вкусная, нежная запеканка с успокаивающим эффектом. Хороший десерт на все случаи жизни, в том числе для сидения на диетах: вместо сахара используется

Получается полезное и вкусное блюдо.

Блинчики выпекаются без муки, манка и овсяные хлопья имеют низкую калорийность. Куриные яйца «свяжут» обе крупы в единое и неразрывное целое.

Микроволновая печь способна быстро накормить семью завтраком, процесс выпекания десерта займет всего несколько минут.

Бодрящий и густой напиток со сладковатым вкусом на основе фруктов, молодого шпината. Коктейль очищает организм, приводит его в тонус. Идеальная состав

Рецепт завтрака для тех, кто не очень любит творог или морковь. Вместе продукты дадут новый вкус, который может понравиться даже истинным гурманам.

Полезное блюдо, которое можно приготовить за несколько минут.

Сладковатый хлеб со множеством ингредиентов, которые удачно дополняют друг друга.

Смузи, в переводе с английского языка, означает «однородный, гладкий». Густой напиток можно приготовить из различных фруктов и ягод и даже овощей. Впе

Потребуется марля, йогурт и соль. Никакого кипячения, контролирования, варки. Сыр получается мягким, нежным, сочным, невероятно вкусным. Такой сыр мож

В древности из творога даже делали пуговицы, ведь в прессованном виде он становится твердым, как пластмасса. Творог – любимая еда для спортсменов и ку

Сырники можно приготовить на завтрак. То, что в твороге содержатся кальций и фосфор, вещества, необходимые для «строительства» костей и зубов, знают м

Готовится творожная запеканка быстро, хороший завтрак к любому бодрящему напитку.

Неизвестно, кто придумал запеканку, в любом случае это был изобретательный человек, который смешал остатки обеда с молоком и яйцами и запек в печи. Го

Творожная запеканка любима многими с детства. А если добавить в нее яблоки, то получится необычный и вкусный десерт.