Салаты без майонеза

Рецепты салатов без майонеза подходят для приверженцев здорового питания и тех, кто предпочитает питаться вкусно и полезно, кто сидит на диете или просто не любит майонез. Вместо него их можно заправлять растительным, оливковым, горчичным или кукурузным маслом, а также бальзамическим уксусом, соевым соусом, сметаной, йогуртом и разнообразными белыми соусами. В этой рубрике мы собрали для вас различные рецепты таких салатов на любой вкус.
Читать дальше
Подбор рецептов
Сортировать:

Салат с курицей, фасолью, кукурузой и овощами

Сытность салату придаст фасоль и курица. Полноценное блюдо,
  • 8 ингредиентов
куриное филе, фасоль красная в собственном соку, кукуруза консервированная, помидоры, капуста пекинская, йогурт натуральный, чеснок, соль

Салат из пекинской капусты, курицы, кукурузы и перца

Сытный салат, который с успехом заменит второе блюдо: в нем
  • 8 ингредиентов
капуста пекинская, огурцы, куриная грудка, перец сладкий болгарский, кукуруза консервированная, сметана 15%, зелень, соль

Овощи с говядиной по-корейски

Отличный рецепт для любителей острой кухни. Блюдо можно пода
  • 12 ингредиентов
говядина, огурцы свежие, перец болгарский красный, лук репчатый, чеснок, перец острый красный, масло растительное, соус соевый, уксус 6%, кориандр молотый, соль, сахар

Салат из овощей с курицей и сухариками

Полноценное кушанье, в котором есть всё: овощи, мясо и сухар
  • 11 ингредиентов
курица вареная, кукуруза консервированная, помидоры, огурцы, перец сладкий болгарский, лук зеленый, сухарики, чеснок, соль, перец черный молотый, масло оливковое

Салат «Русская красавица» со сметаной

  • 9 ингредиентов
ветчина, зелень, куриная грудка, огурцы маринованные, помидоры, сметана, соль, сыр твердый, яйца

Классический салат «Цезарь» с курицей и сыром пармезан

В 1953 году салат, носящий имя кулинара Цезаря Кардини, был
  • 12 ингредиентов
батон, горчица, куриное филе, лимонный сок, листья салата, масло оливковое, перец черный молотый, помидоры, соль, сыр пармезан, чеснок, яйца

Салат с креветками и перепелиным яйцом

  • 7 ингредиентов
креветки, лимонный сок, листья салата, помидоры черри, соль, сыр твердый, яйца перепелиные

Греческий салат с брынзой по-домашнему

Этот салат считается одним из самых популярных блюд данного
  • 12 ингредиентов
базилик, брынза, листья салата, лук репчатый, маслины, масло оливковое, огурцы, орегано, перец сладкий болгарский, помидоры, уксус виноградный, чеснок

Салат с куриным филе, пекинской капустой и сыром

Сытный салат с мясом и овощами, полноценное блюдо, способное
  • 8 ингредиентов
капуста пекинская, куриное филе, помидоры, сыр твердый, лимонный сок, сметана, перец черный молотый, соль

Диетический салат из помидоров с тунцом

Калорийность салата составляет 55 ккал на 100 грамм. Хороший
  • 5 ингредиентов
тунец в собственном соку, кукуруза консервированная, помидоры, лук сладкий, сметана 10%

Диетический салат «Нисуаз» с консервированным тунцом

Блюдо французской, прованской, кухни, название означает, что
  • 2 порции
  • 9 ингредиентов
тунец консервированный, фасоль стручковая зеленая, помидоры черри, яйца, маслины, масло оливковое, уксус бальзамический, горчица дижонская, петрушка

Теплый салат с беконом и яйцами без майонеза

Теплый салат прекрасно подойдет для сытного завтрака. Яркие
  • 7 ингредиентов
бекон, листья салата, лук зеленый, перец черный молотый, соль, соус вустерский, яйца

Салат из курицы с кукурузой и огурцом

Вкусный салат, сытость придает курица, свежесть – огурец, ор
  • 4 порции
  • 10 ингредиентов
куриное филе, кукуруза консервированная, огурцы, стебель сельдерея, перец черный молотый, соль, листья салата, лук красный, йогурт натуральный, укроп

Домашний салат «Цезарь» с классическим соусом

Салат «Цезарь» получил свое название не по имени Гая Юлия Це
  • 13 ингредиентов
анчоусы, горчица дижонская, куриная грудка, лайм, лимон, масло оливковое, перец черный молотый, помидоры черри, салат ромэн, соль, сухари, сыр пармезан, яйца

Салат с сыром, семгой и яйцом

Блюдо можно приготовить двумя способами – продукты перемешат
  • 6 ингредиентов
семга слабосоленая, сыр твердый, яйца, лимон, укроп, сметана

Легкий салат из свежих овощей и курицы

Блюдо сытное и, в то же время, легкое, его можно приготовить
  • 10 ингредиентов
куриное филе, помидоры черри, огурцы, петрушка, лук зеленый, масло оливковое, листья салата, перец черный молотый, соль, пряности

Овощной салат «Баклажаны по-корейски»

Корейские салаты всегда являются незаменимой закуской и ориг
  • 9 ингредиентов
баклажаны, зелень, лук репчатый, перец сладкий болгарский, помидоры, сахар, специи для корейской моркови, уксус 9%, чеснок

Куриный салат с огурцами под соевым соусом

Этот салат легко может стать полностью самостоятельным блюдо
  • 5 ингредиентов
куриная грудка, лимонный сок, огурцы, соус соевый, сыр твердый
Вход
или
Войти с помощью: 
×
Регистрация
Быстрая регистрация 
или
Регистрируясь, вы принимаете условия
Пользовательского соглашения
×
Восстановление пароля
На указанный вами адрес электронной
почты будет выслана инструкция
по восстановлению пароля.
или
Войти с помощью: 
×
Каталог