Сэндвичи с куриной грудкой и кукурузой
Идеальный и полезный перекус.
Готовить легко
Автор рецепта
570
Сложность Низкая
Приготовление
PT1H1 час
Ингредиенты
- Куриная грудка (средняя)2 шт.
- 4 ломтика
- Виноград (крупный)3-4 шт.
- 1 шт.
- 50 мл
- 30 г
- 20 г
Кухня: Домашняя кухня
Приготовление:
Время приготовления: 1 час
- Грудку очистить от костей, снять кожицу.
- Отварить в подсоленной воде до готовности и мелко нарезать.
- Очистить огурец, натереть на крупной терке.
- Виноград нарезать мелкими кубиками, грецкие орехи потолочь в крошку.
- Продукты перемешать, добавить кукурузу.
- Добавить чеснок в нежирный йогурт, продукты перемешать, добавить грудку.
- Смесь выложить на цельнозерновой хлеб для тостов, прикрыть вторым ломтиком.
- По желанию хлеб можно предварительно обжарить на сковороде или в тостере.
Совет
В сэндвич можно добавить листочек зеленого салата.
Фотоотчеты
Похожие рецепты
