• куриная грудка
  300 г
• рис
  2/3 стакана
• морковь
  1 шт.
• лук-порей
  1 шт.
• лавровый лист
  1 шт.
• брокколи
• соль
  по вкусу

• дрожжи сухие
• кефир
• масло растительное
• мука
• сахар
• соль

• кефир
• мука
• сахар
• сметана
• сода
• уксус
• яйца

• картофель
• майонез
• сыр твердый
• чеснок
• шпроты
• яйца

• заменитель сахара стевия
• кокосовая стружка
• миндаль
• протеин ванильный
• творог обезжиренный

• крахмал
• лук репчатый
• майонез
• масло растительное
• соль
• сыр твердый
• филе красной рыбы
• яйца

• картофель
• кетчуп
• куриная грудка
• лук репчатый
• перец черный молотый
• сметана
• соль

• тесто слоеное бездрожжевое
  250 г
• помидоры
  1 шт.
• баклажаны
  1 шт.
• перец сладкий болгарский
  1 шт.
• сыр твердый
  50 г
• сыр фета
  50 г
• зелень петрушки
• перец черный молотый
• соль

для теста:

• мука
  2 стакана
• кефир
  300 г
• сахар
  1 стакан
• яйца
  2 шт.
• какао-порошок
  2-3 ст.л.
• масло растительное
  2 ст.л.
• сода
  1 ч.л.

для крема сметанного крема:

• сметана
  400 г
• масло сливочное
  200 г
• сахар
  1 стакан

для заварного крема:

• молоко
  400 мл
• сахар
  300 г
• масло сливочное
  200 г
• яйца
  2 шт.
• мука
  2 ст.л.
• сахар ванильный
  1 пакетик

для обсыпки:

• печенье
• шоколад
• орехи

• бананы
  4-5 шт.
• вода
  4 ст.л.
• мед
  3 ст.л.
• масло растительное
  3 ст.л.
• шоколад
• ягоды
• мята

• семга слабосоленая
  250 г
• яйца
  4 шт.
• огурцы
  3 шт.
• зелень
• йогурт натуральный

• овсяные хлопья
  2 стакана
• молоко
  2/3 стакана
• яйца
  2 шт.
• бананы
  1 шт.
• груши
  1 шт.
• мед
  1 ст.л.
• масло оливковое
  1 ст.л.

• мясной фарш
  340 г
• рис длиннозерный
  120 г
• лук репчатый
  1 шт.
• сливки
  3 ст.л.
• томатная паста
  30 мл
• чеснок
• специи
• соль

• куриное филе
  500 г
• грибы
  300 г
• зеленый горошек
  180 г
• лук репчатый
  2 шт.
• вермут сухой
  150 мл
• сливки
  120 мл
• чеснок
  3 зубчика
• масло сливочное
  20 г
• мука
  20 г
• зелень петрушки
• лавровый лист
• масло растительное
• специи
• перец черный молотый
• соль

• говядина
  1 кг
• майонез
  600 г
• морковь
  500 г
• яблоки
  500 г
• лук репчатый
  3 шт.
• чеснок
  10 зубчиков
• соль

• сахар
  200 г
• мука
  1 стакан
• яйца
  5 шт.
• ванилин
  1 ч.л.

• куриная грудка
  1 шт.
• лук репчатый
  1 шт.
• специи
• соль

• масло сливочное
  100 г
• майонез
  100 г
• сахар
  80 г
• соль
  1/4 ч.л.
• яйца куриные
  1 шт.
• разрыхлитель
  1/2 ч.л.
• мука
  230 г

• бананы
  2 шт.
• творог
  200 г
• сахар
  80 г
• соль
  1/5 ч.л.
• мука
  2 ст.л.
• яйца куриные
  2 шт.
• сметана
  100 г
• масло растительное
  1 ст.л.

• хлеб белый
  10 кусочков
• кальмары
  4 шт.
• помидоры
  2-3 шт.
• перец чили
  2 шт.
• лимон
  1 шт.
• чеснок
  2-4 зубчика
• масло оливковое
  2 ст.л.
• перец черный молотый
• соль

• филе камбалы
  700 г
• хлеб
  150 г
• сухари панировочные
  100 г
• лук репчатый
  1 шт.
• яйца
  1 шт.
• зелень укропа
  70 г
• масло сливочное
  50 г
• масло растительное
  2-3 ст.л.
• манная крупа
  2 ст.л.
• специи
• соль

• индейка
  500 г
• лук репчатый
  1 шт.
• морковь
  1 шт.
• специи
• масло растительное