Блюда на пару

Рыба и гарнир готовятся в мультиварке одновременно.

Сытные, но не слишком калорийные изделия – хорошее начало дня.

Блюдо готовится на пару, можно использовать мультиварку.

Сытное блюдо с отличным сочетанием продуктов.

Блюдо белорусской кухни, оно понравится вегетарианцам.

Манты являются классическим блюдом народов Центральной Азии.

Чистый творог, даже с сахаром, любит далеко не каждый ребенок. Сырники вкуснее, да и выглядят гораздо аппетитнее.

Такой рецепт подойдет для вегетарианцев или людей, соблюдающих пост. Тыкву для приготовления лучше выбирать с ярко оранжевой мякотью.

Еще один вариант приготовления быстрых мантов с оригинальной начинкой. Капусту лучше брать молодую с тонкими зелеными листьями.

Вкусные диетические котлетки быстрого приготовления. Для блюда подходит практически любая, не жирная рыба.

Блюдо греческой кухни, вкусное, сытное и легкое.

Блюда без традиционной корочки – для тех, кто худеет.

Сочные вареники с ягодами лучше готовить в сезон, замороженные продукты расплываются.

Пельмени с креветками сяцзяо или хрустальные пельмени.

Блюдо для здорового питания.

Изделия из творога можно приготовить без яиц, этот продукт может быть вреден или его просто не окажется в холодильнике.

Нежные изделия, настоящая домашняя еда.

Это блюдо очень напоминает манты по-кавказски. Готовить ханум можно в виде «розочек» или рулета.