перец кайенский

базилик сушеный
баклажаны
грецкие орехи
йогурт греческий
масло оливковое
орегано
перец кайенский
перец черный молотый
соль
сыр фета

вода
куриные ножки
масло растительное
перец кайенский
перец розовый молотый
перец черный молотый
соль
соус терияки
уксус бальзамический
чеснок

горчица дижонская
кориандр
масло оливковое
перец кайенский
перец черный молотый
свинина
семена сельдерея
соль
фенхель
чеснок

вода
говядина
капуста
кинза
лапша
масло растительное
огурцы
перец кайенский
перец черный молотый
редис
сахар
соль
соус соевый
уксус
чеснок
яйца

бекон
бульон куриный
зелень петрушки
крабовое мясо
креветки
лавровый лист
лук репчатый
масло растительное
мука
перец болгарский зеленый
перец кайенский молотый
помидоры в собственном соку
соль
стебель сельдерея
тимьян
чеснок

• кольца кальмара замороженные
  200 г
• креветки очищенные
  150 г
• фасоль стручковая зеленая
  150 г
• моллюски
  100 г
• осьминог
  100 г
• помидоры черри
  100 г
• сельдерей
  4 палочки
• лавровый лист
  2 шт.
• апельсины
  1 шт.
• лимон
  1 шт.
• петрушка рубленая
  1 горсть
• кинза свежая
  1 пучок
• базилик свежий
  1 пучок
• перец кайенский молотый
  0.5 ч.л.
• перец черный горошком
  по вкусу
• перец черный молотый
  по вкусу
• соль
  по вкусу

для заправки:

• лайм
  1 шт.
• масло оливковое
  3 ст.л.
• чеснок
  2 зубчика

• масло сливочное
  150 г
• мука
  150 г
• брокколи
  6 шт.
• яйца
  2 шт.
• сыр чеддер
  40 г
• сахар
  25 г
• куркума
  0.5 ч.л.
• разрыхлитель
  0.5 ч.л.
• перец кайенский молотый
  0.2 ч.л.
• соль
  0.2 ч.л.

базилик
базилик свежий
горчица дижонская
грибы
орегано
орегано сушеный
перец кайенский молотый
перец красный хлопьями
перец черный молотый
соль чесночная
соус томатный
сухари панировочные
сыр моцарелла
тмин
фарш из индейки
яйца

имбирь молотый
кунжут
куриные бедра
куриные ножки
масло кунжутное
перец кайенский молотый
сахар коричневый
соль
чеснок

• креветки
  340 г
• брокколи
  300 г
• перец болгарский красный
  300 г
• морковь
  300 г
• зеленый горошек
  300 г
• лук репчатый
  170 г
• чеснок
  3 зубчика
• бульон овощной
  2 ст.л.
• лимонный сок
  1 ст.л.
• масло канолы
  1 ст.л.
• перец кайенский молотый
  1/4 ч.л.
• соль
  1/4 ч.л.

• цукини
  600-700 г
• мука
  150 г
• молоко
  80 мл
• масло растительное
  60 мл
• сыр
  50-60 г
• яйца
  3 шт.
• лук-шалот
  1 шт.
• горчица дижонская
  1 ст.л.
• соль
  1 ч.л.
• перец кайенский
  1 щепотка
• перец черный молотый
  по вкусу

• куриное филе
  450 г
• макароны рожки
  4 чашки
• молоко
  1 чашка
• сыр чеддер
  0.75 чашки
• масло сливочное
  0.5 чашки
• сыр голубой
  0.5 чашки
• соус чили
  0.35 чашки
• уксус винный белый
  1.5 ст.л.
• кукурузный крахмал
  1 ст.л.
• чеснок
  2 зубчика
• соус вустерский
  0.25 ч.л.
• перец кайенский
  0.25 ч.л.
• лук зеленый
  по вкусу
• соль
  по вкусу

брокколи
бульон овощной
куриная грудка
масло растительное
молоко
перец кайенский молотый
перец черный горошком
перец черный молотый
соль
чеснок сушеный молотый

бульон
говядина
зелень
картофель
лавровый лист
лук репчатый
огурцы маринованные
паприка молотая
перец душистый
перец кайенский молотый
перец черный молотый
томатная паста
чеснок

карри
креветки
масло оливковое
перец кайенский
перец сладкий болгарский
перец черный молотый
ром темный

бульон куриный
говядина
колбаса
лавровый лист
лук репчатый
масло растительное
перец кайенский
перец сладкий болгарский
перец черный молотый
рис
соль
стебель сельдерея
чеснок

• креветки
  350 г
• морковь
  300 г
• перец болгарский красный
  300 г
• брокколи
  300 г
• зеленый горошек
  300 г
• лук репчатый
  170 г
• чеснок
  3 зубчика
• лимонный сок
  1 ст.л.
• масло рапсовое
  1 ст.л.
• перец кайенский молотый
  1/4 ч.л.
• соль
  1/4 ч.л.

• мука
  280 г
• молоко
  1 чашка
• ветчина
  160 г
• сыр
  130 г
• масло сливочное
  113 г
• яйца
  2 шт.
• листья розмарина
  1 ст.л.
• тимьян
  1 ст.л.
• разрыхлитель
  1.5 ч.л.
• горчица сухая
  1 щепотка
• укроп сушеный
  1 щепотка
• перец кайенский
  1 щепотка
• соль
  1 щепотка
• перец черный свежемолотый
  по вкусу