Диетический ужин

Гренки подойдут к дружеским посиделкам, как под пиво, так и под другие напитки.

Очень простое блюдо, филе семги настолько нежное и вкусное, что не требует особых кулинарных ухищрений. Минимум ингредиентов – максимум вкуса.

Для правильного приготовления куриного филе есть лишь одно требование, рецепт должен сделать суховатое мясо сочным и ароматным. Оригинальный соус в эт

Несложный рецепт, который годится для любой рыбы. Маринад придает цвет, пикантность и аромат.

Оригинальный вариант – треска с манго.

Кроме кунжута в рецепте присутствует еще много замечательных продуктов, которые добавят бодрости и здоровья, но не лишние сантиметры на талии.

Нежная рыба с не менее нежным, зеленым, гарниром. Малокалорийное, но очень полезное блюдо. Шпинат – «король» по содержанию белка в листьях, по этому п

Нежная запеканка, которую можно использовать, как закуску или в качестве основного блюда, с любимым гарниром.

Необычное и нечасто встречающееся в кулинарии сочетание продуктов пламенного цвета. Еще больший «восточный» акцент придает блюду рубленая кинза.

Такие овощные стейки хороши как в холодном, так и в горячем виде.