Полезный и здоровый завтрак на каждый день

Авокадо вкусен и полезен сам по себе. Но, смешайте авокадо с чесноком, добавьте сок лайма и перец, и Вы услышите зажигательную мексиканскую мелодию. Ч

Полезное блюдо для здорового стола.

Хочу предложить вам приготовить простейший пудинг из творога и клубники. Все приготовление его занимает 5 минут времени и остается только дождаться, к

Обычная яичница, но с какой фантазией она приготовлена! Блюдо удачно дополнит завтрак и понравится детям и взрослым.

Сегодня я расскажу, как приготовить овсяный яблочный крамбл. Этот яблочный овсяный пирог прекрасный способ разнообразить завтраки из овсянки. Вкусный,

Вкусная, полезная и сытная пшенная каша на молоке. Я часто ее готовлю на завтрак для всей семьи. По предлагаемому рецепту она получается и не густой,

Недорогой рецепт со сметаной и зеленью. Быстрый и полезный завтрак.

Утренний или дневной коктейль, наполненный витаминами. Напиток быстро утолит голод.

Ни грамма лишних калорий, только натуральные продукты. Начинка – ягодная с йогуртом или с нежирной сметаной.

Нежный салат с рукколой и сочной ежевичкой.

Полезное блюдо только из натуральных продуктов.

Сытное, но при этом диетическое блюдо.

Для приготовления блюда использовать натуральный молочный продукт без красителей и ароматизаторов.

Сочетание продуктов понравится детям.

Пароварка – незаменимый прибор для людей, привыкших подсчитывать калории, внимательно следить за собственным весом. Блюдо можно подать на ужин, для ег