Низкокалорийные

Часто спрашивают:
Сортировать
Подбор рецептов

Куриные котлеты с овощами на сковороде

  • 40 мин
  • 7 порций
  • простой
Куриные котлеты с овощами - это просто находка среди рецептов. Можно использовать готовый куриный фарш или куриную грудку перекрутить в фарш, так я и
2
0
0 (0)

Итальянский томатный суп с сухариками

  • 15 мин
  • 3 порции
  • простой
Вкусный итальянский томатный суп с сухариками всего за 20 минут. Подходит вегетарианцам и в пост. Полезное и ароматное первое блюдо. Идеальный вариант
16
0
5.0 (1)

Овощной салат с рукколой и ежевикой

  • 20 мин
  • 2 порции
  • простой
Нежный салат с рукколой и сочной ежевичкой.
1
0
0 (0)

Запеканка из мягкого творога с сыром рикотта и черной смородиной

  • 1 час
  • 6 порций
  • простой
Этот рецепт очень легок в приготовление, справится даже ребенок.
1
0
0 (0)

Классическая Щетка с красной капустой

  • простой
Яркий и привлекательный салат, кладезь витаминов и минералов.
6
0
0 (0)

Салат Щетка по-корейски со свежей капустой

  • простой
Известный и популярный продукт придает блюду приятную кислинку и дополнительную порцию витаминов. Все салаты-щетки низкокалорийные.
4
0
0 (0)

Постные медовые кексы без яиц

  • 45 мин
  • 15 порций
  • простой
Вкуснейшие медовые кексы!!! Очень нежные, вкусные и ароматные, в меру влажные, с приятным медовым вкусом. Очень простые в приготовлении. Готовятся из
20
0
5.0 (2)

Вишневый чизкейк с протеином

  • несложный
Белковый продукт без выпечки, пригоден для диетического питания. Из чизкейка можно сделать красивый десерт, украсив ягодами и консервированными фрукта
6
0
0 (0)

Медовые мюсли с сухофруктами и корицей

  • 1 час
  • 4 порции
  • простой
Блюдо из серии «здоровая кухня». Полезный завтрак в домашних условиях.
0
0
0 (0)

Вареные яйца с овощами и сыром на сковороде

  • 25 мин
  • 3 порции
  • простой
Не знаю как у вас, а у меня на завтрак яичница — это дело привычное. Изредка бывает, что-то другое. Но вот последнее время порядком надоел такой завтр
3
0
0 (0)

Пудинг из тыквы с яблоками и манкой в духовке

  • 45 мин
  • 4 порции
  • простой
Пудинг из тыквы с яблоками – это нежный, полезный и очень вкусный десерт для всех! Такой пудинг получается ярким и аппетитным, нравится деткам и взрос
0
0
0 (0)

Баклажаны с чесноком на зиму без стерилизации

  • 1 час
  • 1 порция
  • простой
Предлагаю вам проверенный, очень быстрый рецепт заготовки баклажан. Закрываем их целыми, а когда откроете, вы можете приготовить из них огромное колич
2
0
0 (0)

Пюре из запеченной в духовке тыквы

  • 1 час
  • 1 порция
  • простой
Простой рецепт тыквенного пюре. Тыквенное пюре - ингредиент для многих блюд, таких как тыквенный пирог, оладьи, суп и т. д. Также пюре из тыквы можно
1
0
0 (0)

Куриные шарики Рафаэлло с сыром и финиками без майонеза

  • 25 мин
  • 8 порций
  • простой
Рафаэлло из курицы - вкусная закуска на праздничный стол и на каждый день. К тому же это подойдет для тех, кто на диете или придерживается здорового п
2
0
0 (0)

Постные рогалики с мармеладом на минералке

  • 40 мин
  • 10 порций
  • простой
Выпечку можно готовить и для постного стола, отличный вариант низкокалорийного десерта.
3
0
0 (0)

Салат с рукколой, тунцом и фасолью

  • 20 мин
  • 3 порции
  • простой
Использование консервированных продуктов значительно сокращает время приготовления блюд.
5
0
0 (0)

Пюре из пастернака

  • 35 мин
  • 6 порций
  • простой
Очень вкусное и полезное пюре из пастернака. Альтернатива картофельному пюре.
0
0
0 (0)

Фитнес-торт без муки с творожным кремом

  • несложный
В данной выпечке отсутствует пшеничная мука, её с успехом заменяет клетчатка.
10
0
5.0 (2)

Кус-кус с пряными овощами и сливочно-шпинатным соусом

  • 15 мин
  • 4 порции
  • простой
Рецепт марокканского блюда! Готовим кус-кус с пряными овощами! В этом рецепте нашему гарниру овощи придают сочность и более полный вкус, а сливочно-шп
13
0
5.0 (1)

Салат из зелени с тунцом, фасолью и картофелем

  • 30 мин
  • 2 порции
  • простой
Лето подходит к концу и нужно успеть запастись витаминами. Попробуйте легкий и сытный рецепт салата. Легкий салат с листьями салата, тунцом и картофел
2
0
0 (0)

Салат с редисом, морковью и помидорами

  • 20 мин
  • 4 порции
  • простой
Редис - один из первых свежих овощей. Его характерный островатый вкус обусловлен наличием в редисе горчичных масел, обладающих антисептическими свойст
10
0
0 (0)

Ленивая овсянка с молоком и апельсином

  • 6 часов
  • 4 порции
  • простой
Полезное блюдо только из натуральных продуктов.
3
0
0 (0)
Каталог