Салаты с фруктами

• ананас консервированный
• грецкие орехи
• кукуруза консервированная
• куриное филе
• майонез
• сыр твердый

• семга слабосоленая
  250-300 г
• креветки
  200-300 г
• сыр твердый
  50-80 г
• яичный белок
  3 шт.
• авокадо
  1 шт.
• огурцы
  1 шт.
• перец болгарский красный
  ½ шт.
• перец болгарский желтый
  ½ шт.
• сыр сливочный
  2-3 ст.л.
• капуста пекинская
• кедровые орехи
• майонез
• икра

• ананас консервированный
• ветчина
• грецкие орехи
• изюм
• куриное филе
• лисички консервированные
• майонез
• опята консервированные
• перец сладкий болгарский
• шампиньоны консервированные

• картофель
• курица
• лук репчатый
• майонез
• морковь
• огурцы маринованные
• сыр твердый
• шампиньоны
• яблоки

• куриная грудка копченая
• лук репчатый
• майонез
• маслины
• огурцы
• перец черный молотый
• соль
• чернослив
• шампиньоны
• яйца

• апельсины
• гранат
• курица
• сметана
• яблоки

• чечевица
  50 г
• вода
  150 мл
• креветки
  250 г
• соль
  ½ ч.л.
• персики
  120 г
• авокадо
  ½ шт.
• масло оливковое
  4 ст.л.
• майоран сушеный
  ½ ч.л.
• горчица зернистая
  1 ч.л.
• лайм
  ½ шт.
• руккола
  70 г

• руккола
  100 г
• сыр моцарелла
  100 г
• соус терияки
  50 мл
• авокадо
  ½ шт.
• клубника
  100 г
• кедровые орехи
  1 ст.л.
• перец душистый горошком
  ½ ст.л.

• руккола
  100 г
• фасоль консервированная
  100 г
• тунец консервированный
  100 г
• помидоры
  2 шт.
• маслины
  ⅓ банка
• масло оливковое
  3 ст.л.
• лимонный сок
  2 ст.л.
• прованские травы
  ½ ч.л.
• сыр фета
  40 г
• перец душистый
  ⅓ ч.л.

• груши
  1 шт.
• ветчина
  150 г
• листья салата
  50 г
• авокадо
  1 шт.
• горчица зернистая
  2 ст.л.
• масло оливковое
  4 ст.л.
• лимон
  ½ шт.

• мангольд
  50 г
• сливы
  3 шт.
• брынза
  70 г
• кедровые орехи
  30 г
• масло оливковое
  2 ст.л.
• мед
  ½ ч.л.
• лимонный сок
  1 ст.л.

• черешня
  200 г
• индейка
  300 г
• брынза
  60 г
• листья салата
  50 г
• лимон
  ½ шт.
• масло оливковое
  3 ст.л.
• прованские травы
  ½ ч.л.
• соль
  ⅓ ч.л.
• перец черный молотый
  ⅓ ч.л.

• шпинат
  250 г
• клубника
  350 г
• лук зеленый
  50 г
• миндаль
  50 г
• сыр фета
  30 г
• соль
  по вкусу
• салатная заправка
  4 ст.л.

• куриное филе
  250 г
• черешня
  170 г
• листья салата
  100 г
• масло оливковое
  3 ст.л.
• лимонный сок
  2 ст.л.
• клубника
  70 г
• мята свежая
  1 шт.

• сыр моцарелла
  400 г
• помидоры черри
  300 г
• огурцы
  4 шт.
• авокадо
  ½ шт.
• масло оливковое
  4 ст.л.
• уксус бальзамический
  3 ст.л.
• чеснок
  2 зубчика
• зелень петрушки
• специи

• помидоры черри
  300 г
• помидоры черри
  300 г
• сыр моцарелла
  20 шариков
• авокадо
  2 шт.
• масло оливковое
  ¼ стакана
• уксус бальзамический
  ¼ стакана
• мед
  3 ст.л.
• базилик свежий
• специи
• соль

• помидоры черри
  2 чашки
• сыр моцарелла
  300 г
• авокадо
  1 шт.
• базилик свежий
  15 листиков
• масло оливковое
  2 ст.л.
• уксус бальзамический
  1 ст.л.
• чеснок
  1 ч.л.
• мед
  1 ч.л.
• специи

• говядина
  200 г
• помидоры черри
  10 шт.
• фасоль стручковая
  4 горсти
• сыр мягкий
  80 г
• соус соевый
  100 мл
• листья салата
• перец черный молотый
• соль

для заправки:

• масло растительное
  4 ст.л.
• соус соевый
  2 ст.л.
• горчица дижонская
  1 ч.л.
• лимонный сок