• мука овсяная
  300 г
• вода
  70 мл
• мед
  40 г
• масло растительное
  2 ст.л.
• соль
  1 ч.л.
• разрыхлитель
  1/2 ч.л.
• сухофрукты
• орехи
• ванилин

• вода
• зелень
• картофель
• лук репчатый
• морковь
• огурцы соленые
• перловая крупа
• соль
• томатная паста

• картофель
  1 кг
• тушенка
  400 г
• лук репчатый
  1 шт.
• чеснок
  2 зубчика
• масло растительное
  4-5 ст.л.
• зелень свежая
• перец черный молотый
• соль

• вода
  1 л
• овсяная крупа
  100 г

• свинина
  500 г
• лук репчатый
  1 шт.
• помидоры
  1 шт.
• рис круглозерный
  200 г
• чеснок
  5 зубчиков
• томатная паста
  50 г
• хмели-сунели
  1 ч.л.
• соль
  по вкусу
• перец черный молотый
  по вкусу
• острый стручковый красный перец
  по вкусу
• кориандр молотый
  1/2 ч.л.
• лавровый лист
  2 шт.
• зелень свежая
  по вкусу
• вода
  2 л

• молоко
  500 мл
• чечевица
  1 стакан
• грецкие орехи
  1/2 стакана
• яблоки
  2 шт.
• курага
  6 шт.
• мед жидкий
  50-55 г
• семена льна
  1 ст.л.

• мука
  225 г
• сметана
  210 г
• сахар
  180 г
• яйца
  2 шт.
• какао-порошок
  2 ст.л.
• сода
  2 ч.л.
• масло сливочное

для крема:

• сметана
  520 г
• сахар
  210 г
• ванилин

для глазури:

• масло сливочное
  110 г
• какао-порошок
  5 ст.л.
• сметана
  5 ст.л.
• сахар
  5 ст.л.

• бананы
  2 шт.
• овсяные хлопья
  1 стакан

• зелень
• картофель
• лимонный сок
• лук репчатый
• майонез
• помидоры
• соль
• соус соевый
• специи
• сыр твердый
• филе рыбы

• семга копченая
  150 г
• хлеб черный
  9 ломтиков
• огурцы
  2 шт.
• сыр сливочный
  2 ст.л.
• лимонный сок
• масло растительное
• перец черный молотый

• мука
  300-350 г
• кефир 2.5%
  200 мл
• сахар
  150 г
• масло сливочное
  50 г
• яйца
  1 шт.
• разрыхлитель
  1 ч.л.
• ванилин
  1 щепотка
• сахарная пудра

• мука
  125 г
• яблоки
  1 шт.
• яйца
  1 шт.
• сахар
  3 ст.л.
• масло сливочное
  2 ст.л.
• разрыхлитель
  1/2 пакетика
• корица молотая
  2 щепотки
• лимонный сок

• бананы
  1 шт.
• мука
  4 ст.л.
• какао-порошок
  2 ст.л.
• разрыхлитель
  1 ч.л.
• сахар
  1 ст.л.
• молоко
  5 ст.л.

• филе говядины
  600 г
• баклажаны
  200 г
• кабачки
  200 г
• брокколи
  200 г
• капуста цветная
  200 г
• лук репчатый
  2 шт.
• морковь
  2 шт.
• помидоры
  2 шт.
• перец сладкий болгарский
  1-2 шт.
• перец острый
  1 шт.
• чеснок
  3 зубчика
• специи
• соль

• мука
  3 стакана
• сахар
  1/2 стакана
• маргарин
  250 г
• сметана
  100 г
• сода
  1/2 ч.л.

• говядина
  500 г
• молоко
  1/2 стакана
• хлеб
  1 кусочек
• яйца
  1 шт.
• масло сливочное
  20 г
• соль

• овсяные хлопья
  1/2 стакана
• кефир
  100 мл
• изюм
  1 горсть

• ананас консервированный
• грецкие орехи
• кукуруза консервированная
• куриное филе
• майонез
• сыр твердый

• дрожжи сухие
• масло растительное
• молоко
• мука
• сахар
• соль
• яйца

• свинина
  500 г
• картофель
  300 г
• сыр твердый
  50 г
• сметана
  100 г
• чеснок
  3 зубчика
• помидоры
  1 шт.
• соль
  по вкусу
• перец черный молотый
  по вкусу

• капуста цветная
  700 г
• картофель
  2 шт.
• лук репчатый
  1/2 шт.
• перец сладкий болгарский
  1/4 шт.
• вода
  250 г
• молоко кокосовое
  400 г
• масло оливковое
  10 г
• соль
  2 щепотки
• перец черный молотый
  2 щепотки
• мускатный орех
  3 г

• мука без глютена
  500 г
• вода
  300 мл
• масло оливковое
  2 ст.л.
• дрожжи
  3-5 г
• сахар
  2 ч.л.
• соль
  1 ч.л.