Диетический суп для похудения

Сбросить лишний вес или восстановить силы после болезни помогают разнообразные диеты, одной из составляющих которых являются супы. Это могут быть супы холодные или горячие, прозрачные, загущенные или пюреобразные. Варят их на воде, молоке, овощном, мясном или рыбном бульоне. Для их готовки никогда не используется предварительная обжарка овощей, чтобы исключить излишние жиры. Рецепты диетических супов для похудения всегда сбалансированы по составу входящих в них ингредиентов, наполнены витаминами, отлично усваиваются детскими или ослабленными организмами.
Читать дальше
Подбор рецептов
Сортировать:
Грибной суп с сыром и куриным филе

Грибной суп с сыром и куриным филе

Ингредиенты
74
0
Ингредиенты
  • картофель
  • куриное филе
  • лук репчатый
  • масло сливочное
  • перец черный молотый
  • соль
  • сыр плавленый
  • шампиньоны
Перейти на страницу рецепта
Сырный супчик с картофелем и морковью

Сырный супчик с картофелем и морковью

6 ингредиентов
64
0
Ингредиенты
  • вода
    1.5 л
  • картофель
    4 шт.
  • сырок плавленый
    1.5 шт.
  • морковь
    1 шт.
  • лук репчатый
    1 головка
  • масло растительное
    1 ч.л.
Перейти на страницу рецепта
Диетический сырный суп с овощами

Диетический сырный суп с овощами

Ингредиенты
63
1
Ингредиенты
  • вода
  • зелень
  • овощи замороженные
  • сыр плавленый
  • яйца
Перейти на страницу рецепта
Ароматный грибной суп с вермишелью

Ароматный грибной суп с вермишелью

Ингредиенты
41
0
Ингредиенты
  • вермишель
  • зелень
  • картофель
  • лук репчатый
  • масло растительное
  • масло сливочное
  • морковь
  • специи
  • шампиньоны
Перейти на страницу рецепта
Сырный суп с куриным филе и рисом

Сырный суп с куриным филе и рисом

Ингредиенты
40
0
Ингредиенты
  • зелень
  • картофель
  • куриное филе
  • лук репчатый
  • морковь
  • перец черный молотый
  • рис
  • соль
  • сыр плавленый
Перейти на страницу рецепта
Легкий крем-суп из овощей

Легкий крем-суп из овощей

Ингредиенты
27
0
Ингредиенты
  • брокколи
  • бульон овощной
  • капуста цветная
  • картофель
  • лук репчатый
  • масло оливковое
  • соль морская
Перейти на страницу рецепта
Нежный суп-пюре из куриного филе

Нежный суп-пюре из куриного филе

Ингредиенты
24
0
Ингредиенты
  • зелень
  • куриное филе
  • лук репчатый
  • масло сливочное
  • мука
  • перец черный молотый
  • сливки
  • соль
Перейти на страницу рецепта
Французский луковый суп под сыром

Французский луковый суп под сыром

Ингредиенты
24
0
Ингредиенты
  • багет французский
  • бульон мясной
  • вино белое сухое
  • лук репчатый
  • масло оливковое
  • масло сливочное
  • перец черный молотый
  • сахар
  • соль
  • сыр твердый
  • тимьян
Перейти на страницу рецепта
Грибной сливочный суп с рисом

Грибной сливочный суп с рисом

Ингредиенты
21
0
Ингредиенты
  • вода
  • куриные крылышки
  • лавровый лист
  • лук репчатый
  • масло оливковое
  • морковь
  • мука
  • перец черный молотый
  • петрушка
  • рис круглозерный
  • сливки
  • сметана
  • соль
  • шампиньоны
Перейти на страницу рецепта
Грибной суп с плавленым сыром и зеленью

Грибной суп с плавленым сыром и зеленью

5 ингредиентов
20
0
Ингредиенты
  • шампиньоны
    500 г
  • сыр плавленый
    150-200 г
  • лук репчатый
    1 головка
  • соль
    по вкусу
  • зелень
    по вкусу
Перейти на страницу рецепта
Традиционный овощной гаспачо

Традиционный овощной гаспачо

Ингредиенты
19
0
Ингредиенты
  • батон
  • лимон
  • масло оливковое
  • огурцы
  • перец сладкий болгарский
  • перец чили
  • помидоры
  • соль
  • тимьян
  • уксус
  • чеснок
Перейти на страницу рецепта
Постный суп-пюре из гороха

Постный суп-пюре из гороха

Ингредиенты
18
0
Ингредиенты
  • вода
  • горох
  • кориандр молотый
  • лук репчатый
  • масло растительное
  • морковь
  • петрушка
  • сельдерей
  • соль
  • укроп
Перейти на страницу рецепта

Гаспачо с томатным соком и соусом Табаско

10 ингредиентов
14
0
Ингредиенты
  • помидоры
    4 шт.
  • перец болгарский красный
    2 шт.
  • огурцы свежие
    1 шт.
  • чеснок
    8 зубчиков
  • томатный сок
    5 стаканов
  • уксус винный красный
    ¼ стакана
  • масло оливковое
    ¼ стакана
  • соус Табаско
    ½ ч.л.
  • перец черный молотый
    по вкусу
  • соль
    по вкусу
Перейти на страницу рецепта
Овощной боннский суп с имбирем

Овощной боннский суп с имбирем

Ингредиенты
14
0
Ингредиенты
  • имбирь
  • капуста
  • карри
  • кориандр молотый
  • лавровый лист
  • лук репчатый
  • морковь
  • перец сладкий болгарский
  • петрушка
  • помидоры
  • сельдерей
  • чеснок
Перейти на страницу рецепта
Диетический куриный супчик с брокколи

Диетический куриный супчик с брокколи

7 ингредиентов
13
0
Ингредиенты
  • куриная грудка
    300 г
  • рис
    стакана
  • морковь
    1 шт.
  • лук-порей
    1 шт.
  • лавровый лист
    1 шт.
  • брокколи
  • соль
    по вкусу
Перейти на страницу рецепта
Полезный сливочный суп из брокколи

Полезный сливочный суп из брокколи

Ингредиенты
13
0
Ингредиенты
  • брокколи
  • зелень
  • картофель
  • лук-порей
  • морковь
  • сливки
Перейти на страницу рецепта
Латышский холодный суп на кефире

Латышский холодный суп на кефире

Ингредиенты
12
0
Ингредиенты
  • вода
  • кефир
  • огурцы
  • перец черный молотый
  • петрушка
  • помидоры
  • редис
  • свекла
  • соль
  • укроп
Перейти на страницу рецепта
Низкокалорийный овощной суп с сыром

Низкокалорийный овощной суп с сыром

5 ингредиентов
11
0
Ингредиенты
  • вода
    1 л
  • овощная смесь замороженная
    200 г
  • сыр российский
    100 г
  • яйца вареные
    1-2 шт.
  • зелень свежая
Перейти на страницу рецепта
Вход
*
*
или
Войти с помощью: 
Регистрация
Быстрая регистрация 
или
*
*
Регистрируясь, вы принимаете условия
Пользовательского соглашения
Восстановление пароля
На указанный вами адрес электронной
почты будет выслана инструкция
по восстановлению пароля.
или
Войти с помощью: 
КатегорииСмотреть все >
Каталог