Диетический суп для похудения

Сбросить лишний вес или восстановить силы после болезни помогают разнообразные диеты, одной из составляющих которых являются супы. Это могут быть супы холодные или горячие, прозрачные, загущенные или пюреобразные. Варят их на воде, молоке, овощном, мясном или рыбном бульоне. Для их готовки никогда не используется предварительная обжарка овощей, чтобы исключить излишние жиры. Рецепты диетических супов для похудения всегда сбалансированы по составу входящих в них ингредиентов, наполнены витаминами, отлично усваиваются детскими или ослабленными организмами.
Читать дальше
Сортировать
Подбор рецептов

Грибной суп с сыром и куриным филе

  • простой
Нежный сливочный грибной суп, вкусный и ароматный, благодаря грибам и специям.
248
0
5.0 (12)

Перловый суп с овощами без мяса

  • несложный
Вегетарианцам стоит обратить внимание на такой легкий овощной супчик с перловой крупой, которая придает ему сытность.
16
0
0 (0)

Сырный супчик с картофелем и морковью

  • простой
Простое первое блюдо без лишних ухищрений, вкусное и сытное.
115
0
5.0 (10)

Диетический куриный супчик с брокколи

  • несложный
Блюдо очень понравится диетологам: в нем есть все, что нужно для организма, при этом кушанье не содержит лишние калории.
43
0
5.0 (3)

Итальянский томатный суп с сухариками

  • 15 мин
  • 3 порции
  • простой
Вкусный итальянский томатный суп с сухариками всего за 20 минут. Подходит вегетарианцам и в пост. Полезное и ароматное первое блюдо. Идеальный вариант
16
0
5.0 (1)

Говяжий суп-пюре с брокколи

  • несложный
Замечательное кушанье нежно-зеленого цвета и нежной консистенцией.
7
0
0 (0)

Грибной суп с плавленым сыром и зеленью

  • простой
Блюдо быстро готовится. Ставший привычным на нашем столе сырный суп обогащен грибными ароматами.
39
0
5.0 (1)

Диетический морковный суп-пюре с овощами

  • 1 час
  • 3 порции
  • простой
Название говорит само за себя, готовьте – и будьте здоровы.
5
0
0 (0)

Крем-суп из тыквы с греческим йогуртом

  • простой
При слове «тыква» мы, в первую очередь, вспоминаем о Золушке и Хэллоуине. Этот продукт идеален для диеты, он низкокалорийный и питательный одновременн
6
0
0 (0)

Нежный суп-пюре из куриного филе

  • простой
Суп-пюре и крем-суп очень похожи, но второе относится к блюдам «благородным», первое – обычная еда. Она пришла к нам со стола простолюдина, крестьянин
58
0
0 (0)

Суп-пюре из брокколи и молока с курицей

  • несложный
Нежное первое блюдо без жира и углеводов для диетического питания. Рецепт позволяет дополнять суп орехами или овощами, добавляя новые вкусовые оттенки
5
0
0 (0)

Диетический суп с фасолью на курином бульоне

  • несложный
Легкое питательное блюдо, которое можно использовать для похудения.
8
0
0 (0)

Вегетарианский крем-суп из шпината с кокосовыми сливками

  • несложный
Правильное сочетание ингредиентов дает приятный вкус и цвет. Шпинат – кладезь железа, кальция, магния, витаминов. Полезен детям и пожилым людям.
3
0
0 (0)

Окрошка овощная на кефире без колбасы и мяса

  • 40 мин
  • 6 порций
  • простой
Представляю Вашему внимаю летнюю окрошку без колбасы. Очень легкий и освежающий суп!
11
0
0 (0)

Суп-пюре из шпината и креветок

  • несложный
Мягкая и нежная консистенция этого супа никого не оставит равнодушным. Подать его можно на завтрак, на обед, на ужин. Универсальное блюдо для людей, в
1
0
0 (0)

Суп для похудения со стручковой фасолью

  • простой
Несмотря на то, что блюдо способствует снижению веса, такой суп легко утоляет голод.
24
0
5.0 (2)

Постный рассольник с рисом и чесноком

  • несложный
Блюдо понравится тем, кто придерживается вегетарианского питания или сидит на диете.
33
0
0 (0)
Вход
или

Через соцсети

Регистрация
Быстрая регистрация 
или
Регистрируясь, вы принимаете условия
Пользовательского соглашения
Восстановление пароля
На указанный вами адрес электронной
почты будет выслана инструкция
по восстановлению пароля.
Каталог