Блюда из круп

Полезный и калорийный напиток, который может заменить легкий завтрак или дневной перекус.

Еще один рецепт для тех, кто любит сладкое, но боится потолстеть.

Батончики можно сделать светлыми или добавить в массу для выпекания какао-порошок.

Полезная, во всех смыслах, овсянка, фрукты и ягоды – хороший завтрак, заряжающий энергией.

Нежные трубочки небольшого размера, еще один вариант всем известных и популярных голубцов.

Темное, грубоватое печенье с низкой калорийностью. Рецепт обрадует приверженцев здорового и правильного питания.

Очень итальянское блюдо с томленым рисом, изобилием пряной зелени и сочными помидорами.

Плов можно приготовить не только с рисом, но и с гречневой крупой. Мясная составляющая блюда – куриное филе.

Неизвестно, правда ли русские бояре так любили это блюдо, но кушанье действительно получается добротным и богатым, как по форме, так и по содержанию.

Ничего лишнего, овес – полезный продукт, который «поставит» организму множество полезных веществ.

Как насчет того, чтобы слегка разнообразить творожную запеканку, добавив в нее кусочки спелого банана? Приготовив запеканку по предложенному рецепту,

Необычайно вкусный и красивый салат из тунца, в котором гармонично подобраны все ингредиенты и нет ничего лишнего или взаимозаменяемого. При оформлени