Заменитель сахара

Десерт для людей, ведущих здоровый образ жизни.

Имитация известных конфет с улучшенным составом, который не позволит набрать лишний вес.

Простое блюдо становится менее трудозатратным, если оно приготовлено в мультиварке. А в этом рецепте для мультиварки нужно всего лишь перемешать проду

Торт с интересной заливкой: спелый банан и ежевичный кисель. Десерт малокалорийный, корж приготовлен из овсянки и творога.

Летняя ягода черешня сделает вкус этого блюда в меру сладким.

Полезная, многослойная выпечка с ягодами ежевики или малины. Для подмешивания в слои можно брать разные протеины.

Какое питание нужно человеку, ведущему активный образ жизни? Минимум жиров, максимум белка. Именно такое сочетание и предлагает данный рецепт.

Простой и низкокалорийный рецепт на основе отрубей.

Сладость с таким названием многие готовили в детстве. Можно сделать диетический вариант всем известного блюда с пшеничными отрубями.

На основе «теста» с протеином можно приготовить выпечку с разными наполнителями.

Мягкие кексы – лучший выбор из разнообразных рецептов выпечки, готовятся быстро и просто.

Использовании риса в упаковке значительно сокращает время приготовления, он заранее пропарен и не требует длительной варки.

Кокосовое масло придаст выпечке ореховый вкус. Печенье можно сделать светлее или темнее, это зависит от того, сколько именно какао-порошка будет добав

Всем известная шарлотка, которая готовится в перевернутом виде: начинка – снизу. Ржаная мука и сахарозаменитель позволяют использовать рецепт в диетич

Выпечка больше напоминает не кексы, а маленькие тортики: она состоит из отдельных «коржей», которые прослаиваются творожным кремом.

Отличное решение для здорового питания.

Всем известные сырники с минимальным содержанием жира, такое блюдо подходит для диетического питания.

Диетический десерт с минимальным содержанием растительных жиров и углеводов, с тонкой и воздушной структурой.

«Полосатое» желе лучше подать на стол в прозрачных стаканах, так оно будет выглядеть интереснее и аппетитнее.

Хруст выпечке придают овсяные отруби, наполнители для теста обогатят выпечку витаминами.