Злаковые хлопья

Вкусные и полезные кексы. Всего 190 ккал на 100 гр.

Несложная выпечка для диетического питания. Овсянка потому и считается продуктом красоты, так как улучшает пищеварение и это не может не сказаться на

Вкусное и несложное блюдо.

Такое печенье очень подходит для быстрого перекуса в дороге, на дальней пешей или велосипедной прогулке, его удобно брать с собой в пакетике.

В этом десерте много белка и минимум жиров.

Завтрак без сахара, с отличным вкусом.

Белковые конфеты с минимальным содержанием жира. Их можно сделать маленькими или чуть больше, подать к чаю или другим горячим напиткам.

Насыщенная вкусами каша, приготовленная в мультиварке.

Оригинальная комбинация ингредиентов, рецепт подойдет для завтрака.

Второе блюдо с луком и картофелем.

Простой рецепт вкусного овсяного печенья. Идеально для завтрака или перекуса

Мягкое печенье с яблочным пюре и обезжиренным творогом.

Диетическая выпечка, для основы используются геркулесовые хлопья.

Диетическая выпечка по-итальянски.

Блюдо можно приготовить из овсяных хлопьев «Геркулес», черники или малины, ежевики, голубики.

Яркое печенье для хорошего настроения. Готовится без выпекания.

Ленивая овсянка - полезный и быстрый завтрак. Основа такой каши - овсяные хлопья и молоко, начинка добавляется на Ваш вкус. В этом рецепте я собрала м

Самый полезный рецепт для приготовления здорового и питательного блюда.

Вкусный, заливной тортик с желатином, протеином и овсянкой. Правильное питание – залог здоровья, если к нему прилагается фитнес или другие занятия спо

Печенье можно приготовить из любой муки и даже совсем без нее. Гречка – кладезь железа и микроэлементов, даже одно изделие способно улучшить баланс ну