Капуста в духовке
Как или зачем:
Из чего готовим:
Часто спрашивают:
Сортировать
Запеканка из цветной капусты с сыром и сливками в духовке
Низкокалорийное блюдо с минимальным содержанием жиров. Рецепт можно использовать как в обычном рационе, так и для тех, кто сидит на диете.
Фаршированный перец с капустой в духовке
Лучшие овощи для начинки – и вкусное и полезное блюдо готово.
Курица в сметане с цветной капустой
Всего несколько продуктов – и малокалорийный и полезный ужин готов.
Запеканка «Капустное ассорти» с сыром
Зеленая запеканка из разных видов капусты, продукты свяжет молочно-яичная масса. Хорошее блюдо для завтрака.
Запеканка из цветной капусты и творога с укропом
Овощ легко усваивается, содержит минералы, витамины, белки.
Цветная капуста с сыром, чесноком и зеленью
Легкое блюдо, которое не повлияет на ширину талии и бедер. Ничего лишнего: только цветная капуста с приправами. Её можно подать как самостоятельное бл
Диетические голубцы в сметане
Рецепт для вегетарианцев и для тех, кто придерживается строгих правил сбалансированного питания, время от времени сидит на диете.
Пицца из цветной капусты с курицей и грибами
Вместо теста – цветная капуста с сыром и яйцом. Такое необычное кулинарное решение понравится тем, кто считает лишние калории и боится набрать лишний
Цветная капуста в сметанно-сырном соусе в духовке
Овощ ценится в диетическом питании, быстро готовится, долго хранится в замороженном виде, не теряя своих ценных свойств.
Запеканка с цветной капустой, помидорами и сыром
Полезное и вкусное блюдо готовится в порционных формочках, выглядит ярко и аппетитно.
Куриная запеканка с брокколи в сливках
Полноценный ужин с овощами, отличный рецепт для всей семьи.