Куриная запеканка с брокколи в сливках

Полноценный ужин с овощами, отличный рецепт для всей семьи.
Готовить легко
Автор рецепта

Ингредиенты

Кухня: Домашняя кухня

Приготовление:

Время приготовления: 1 час
  • Глубокую форму для запекания смазать оливковым или сливочным маслом, духовой шкаф прогреть до 180 градусов.
  • Куриную грудку очистить от костей и кожи.
  • Мякоть нарезать полосками небольшого размера.
  • Добавить молотый перец, соль.
  • Выложить продукт в посуду для запекания, добавить целые или нарезанные брокколи. Перемешать.
  • Отдельно, в небольшой кастрюле, перемешать сливки, молоко, лимонный сок. Варить 7 минут.
  • Влить заранее приготовленный куриный бульон, всыпать чеснок. Варить 5 минут.
  • Горячую смесь добавить к курице с брокколи, перемешать еще раз.
  • Сыр натереть на крупной терке, перемешать с панировочными сухариками.
  • Смесью посыпать курицу.
  • Посолить и поперчить по вкусу и желанию.
  • Запекать блюдо 15 или 20 минут.

Совет

Для снижения калорийности для приготовления блюда можно использовать нежирные сливки и молоко.
Фотоотчеты
Ваши отзывы бесценны, публикуйте их!
Так вы поможете другим пользователям сделать выбор.
Похожие рецепты
Комментарии и отзывы0
Вход
или

Через соцсети

Регистрация
Быстрая регистрация 
или
Регистрируясь, вы принимаете условия
Пользовательского соглашения
Восстановление пароля
На указанный вами адрес электронной
почты будет выслана инструкция
по восстановлению пароля.
Каталог