Полезный и здоровый завтрак на каждый день

Выпечка к чаю или для быстрого перекуса в течение дня.

Включить – и забыть. Верная помощница - мультиварка все сделает сама.

Потребуется марля, йогурт и соль. Никакого кипячения, контролирования, варки. Сыр получается мягким, нежным, сочным, невероятно вкусным. Такой сыр мож

Родина всем известной моркови – Афганистан. Как ни странно, дикие предки моркови какого угодно цвета, кроме оранжевого. Это один из самых богатых исто

Белковый омлет, не содержит холестерин. На гарнир можно подать приготовленный на пару кабачок, листья зеленого салата.

В ореховой пасте содержится большое количество углеводов и протеинов, необходимых для нормальной работы организма.

Оригинальное и полезное блюдо из сезонного овоща.

Запеканка по данному рецепту выходит малокалорийная, умеренно сладкая, нежная и очень вкусная.

Завтрак без сахара, с отличным вкусом.

Оба продукта отлично дружат по своим биохимическим показателям. Более полезного блюда на завтрак трудно себе представить.

Сочная куриная запеканка «Неженка» точно покорит вас с первого кусочка. Рецепта более сочной, вкусной и полезной запеканки найти нельзя. При минимальн

Сегодня я расскажу, как приготовить очень полезный завтрак – ленивую овсянку в банке. Такой завтрак делается с вечера: убираем в холодильник на всю но

Несложный омлет из заранее отваренных овощей. Блюдо выглядит свежим и аппетитным.

Блюдо готовится в течение нескольких минут, его можно подать на завтрак к чаю или кофе.

Еще один рецепт для тех, кто любит сладкое, но боится потолстеть.