Специальное питание

Для десерта можно использовать сметану с жирностью 10%, это снизит калорийность блюда.

Вкуснейшая домашняя аппетитная пицца на хрустящей основе из простых ингредиентов, готовится быстро (основное время тратится на приготовление теста),

Запеканка получается очень нежная со вкусом апельсина.

Борщ любят все, но классический рецепт не всем полезен. Суп относится к диете номер пять. Блюдо варится на воде.

Для приготовления ароматного первого блюда понадобится не более получаса. Грибы хорошо сочетаются со сливками и плавленым сыром.

Один из самых простых рецептов приготовления солянки на зиму. Ее можно делать с грибами и с мясом, с любыми овощами на свой вкус, блюдо напоминает раг

Здоровое питание для людей с лишним весом. Полезный и малокалорийный кулинарный шедевр.

Ароматная запеканка, приготовленная в мультиварке.

Несмотря на экзотичность некоторых продуктов, их можно найти в продаже.

Такой вариант пп брауни также станет идеальным диетическим завтраком для тех, кто хочет побаловать себя полезным десертом.

Сытный салат, который с успехом заменит второе блюдо: в нем есть и куриное мясо, и зеленый «гарнир».

Кокосовое масло придаст выпечке ореховый вкус. Печенье можно сделать светлее или темнее, это зависит от того, сколько именно какао-порошка будет добав

Любители острых салатиков наверняка оценят этот простой рецепт. Из указанных ингредиентов получится 5 банок салата по 0,5 литра.

Блюдо готовится на паровой бане, понравится детям и взрослым.

Блюдо карачаево-балкарской кухни. Традиционный способ приготовления – в печи, современный – на сковороде.

Блюдо для вегетарианцев и людей, соблюдающих пост, вкусное и полезное, насыщенное каротином.

Тыква для начинки хорошо сочетается с картофелем и луком.

Чиа Пудинг - это полезный и вкусный десерт, который очень легко приготовить: ) Отлично подойдет на завтрак или на перекус. Основа пудинга это семена