Диетические

Сортировать
Подбор рецептов

Овсянка в банке с йогуртом и мандаринами

  • 6 часов
  • 2 порции
  • простой
Блюдо, приготовленное с вечера, можно взять с собой на работу или на долгую прогулку в парке.
6
0
0 (0)

Диетические апельсиновые кексы без сахара

  • простой
Выпечка приготовлена на ржаной муке, малокалорийна, годится для сбалансированного питания.
5
0
0 (0)

Салат «Диета» с брюссельской капустой

  • простой
Салат готовится буквально из трех ингредиентов, не считая заправки. Несмотря на название и диетическую направленность, блюдо способно быстро утолить г
7
0
0 (0)

Суп-пюре из шпината и креветок

  • несложный
Мягкая и нежная консистенция этого супа никого не оставит равнодушным. Подать его можно на завтрак, на обед, на ужин. Универсальное блюдо для людей, в
1
0
0 (0)

Творожный торт без муки и выпечки

  • несложный
Корж для торта не содержит муку, все продукты «свяжет» между собой банановое пюре.
2
0
0 (0)

Диетические вафли из отрубей и льняных семян

  • простой
Еще один рецепт для тех, кто любит сладкое, но боится потолстеть.
7
0
0 (0)

Диетический салат «Нисуаз» с консервированным тунцом

  • 2 порции
  • простой
Блюдо французской, прованской, кухни, название означает, что салат придуман в городе Ницца. Вариантов этой закуски придумано множество, их ничуть не м
134
0
5.0 (4)

Протеиновые батончики с кокосовой стружкой

  • простой
Батончики можно сделать светлыми или добавить в массу для выпекания какао-порошок.
3
0
0 (0)

Диетический салат из капусты, огурцов и кукурузы

  • простой
Летний салат с кукурузными зернышками, которые будут выглядывать из зеленой массы, как мелкие полевые цветы на лугу.
74
0
5.0 (4)

Низкоуглеводная куриная пицца

  • несложный
Если есть проблемы с лишним весом, а вкусной выпечки очень хочется – данный рецепт поможет убить этих «двух зайцев».
12
0
5.0 (2)

Куриные рулеты с черносливом и сметанным соусом

  • простой
Блюдом можно попотчевать гостей или приготовить его на какое-то семейное торжество. Нанизанные на шпажки рулеты выглядят, как шашлыки.
56
1
5.0 (5)

Полезные овсяные оладьи с яблоком на завтрак

  • несложный
Полезная, во всех смыслах, овсянка, фрукты и ягоды – хороший завтрак, заряжающий энергией.
17
0
0 (0)

Печенье из гречки с яблоками

  • простой
Темное, грубоватое печенье с низкой калорийностью. Рецепт обрадует приверженцев здорового и правильного питания.
7
0
0 (0)

Запеченное куриное филе с зеленью и творогом

  • простой
Фаршированные котлеты, приготовленные по этому рецепту, можно подать на повседневный или торжественный стол.
46
0
5.0 (4)

Смузи с апельсиновым соком и киви

  • простой
Смузи, в переводе с английского языка, означает «однородный, гладкий». Густой напиток можно приготовить из различных фруктов и ягод и даже овощей. Впе
69
1
5.0 (6)

Карпаччо из куриного филе по-домашнему

  • несложный
Такого блюда в классической итальянской кухне нет, это вариация на тему карпаччо из говядины. Классическое карпаччо было придумано в Венеции, в 1950 г
80
0
5.0 (4)

Простые творожные сырники к завтраку

  • простой
Простые, маленькие, румяные сырники из творога, минимум продуктов – максимум вкуса.
124
0
5.0 (4)
Домашний сыр из греческого йогурта

Домашний сыр из греческого йогурта

  • простой
Потребуется марля, йогурт и соль. Никакого кипячения, контролирования, варки. Сыр получается мягким, нежным, сочным, невероятно вкусным. Такой сыр мож
3
0
0 (0)
Каталог