Диетические

Блюдо из серии «здоровая кухня». Полезный завтрак в домашних условиях.

Внешне суфле похоже на знаменитый торт и конфеты. За счет обезжиренных продуктов калорийность блюда значительно снижена.

Легкое и вкусное блюдо с минимальным содержанием калорий. Клубника со сливками – основной вкус этого десерта.

Диетический вариант закуски.

Несложный рецепт для малокалорийного стола.

Томатный суп с красной фасолью очень вкусный и прост в приготовлении, а ещё его можно есть людям, соблюдающим пост и диету!

Яркие красочные итальянский бутерброды - брускетта!

Ягоды черники сами по себе достаточно сладкие.

Полезное блюдо для здорового стола.

Выпечка приготовлена на ржаной муке, малокалорийна, годится для сбалансированного питания.

Полезное блюдо на завтрак.

Самый популярный и полезный вариант этого блюда – с сельдереем и шпинатом.

Приятный, не сладкий, лаймовый чизкейк. Десерт не содержит лишних калорий, рекомендован тем, кто следит за своей фигурой.

Еще одно полезное применение полезного овоща. В тыквенную массу можно добавить изюм и цукаты, ягоды, кусочки сухофруктов.

Завтрак на скорую руку, приготовленный в микроволновой печи.

Творожный омлет с зеленью можно приготовить на завтрак, на это уйдет совсем немного времени.

«Скучная» и блеклая творожная запеканка, не вызывающая особого аппетита, буквально «оживает», если в неё добавить кусочки фруктов и лесные ягоды.

Диетическое блюдо, выглядит немного «растрепанным», но в этом есть своя прелесть. Готовится быстро, можно успеть выпечь кексы на завтрак, даже если вр

Десерт без муки, не требует выпекания.

Интересная закуска в «корзиночках», которые выпекаются без муки, из тертого кабачка.