Диетические

Обычное блюдо с гостем из дальних стран – киви. Земляничный вкус этого плода как нельзя лучше сочетается с творогом.

Подается в широких стеклянных стаканах, креманках, «радужные» слои салата сами по себе создадут праздничное настроение за столом. Салат малокалорийный

Хороший выбор для завтрака или легкого обеда, блюдо европейской кухни. Подавать кушанье горячим, с цельнозерновым хлебом.

Несложный рецепт известного блюда, вкусного, полезного, насыщенного микроэлементами и витаминами.

Полезные изделия для правильного питания. В них нет масла и других не самых полезных компонентов.

Удачный рецепт для любителей овощей.

Обычно заготавливая черную смородину на зиму, варят варенье, джемы или просто замораживают ягоды. Я сегодня хочу предложить рецепт приготовления чая и

Первое блюдо без мяса, но со сливочным маслом.

Всем привет! Сегодня я готовлю цитрусовый мусс «Загадка для гостей». Название говорит само за себя, еще никто не догадался из моих знакомых, кто его п

Рафаэлло из курицы - вкусная закуска на праздничный стол и на каждый день. К тому же это подойдет для тех, кто на диете или придерживается здорового п

Овсяная крупа дает ощущение сытости и помогает сбросить лишний вес.

Продукт содержит зелень и имеет соответствующий цвет и неповторимый вкус.

Нежные творожные котлеты с добавлением креветок, рецепт отлично подойдет для худеющих!

Отличный вариант для легкого гарнира на обед или ужин

Еще одно блюдо для диетического стола.

Такую закуску можно приготовить дома, ущерб для фигуры будет минимальным.

Правильное сочетание ингредиентов дает приятный вкус и цвет. Шпинат – кладезь железа, кальция, магния, витаминов. Полезен детям и пожилым людям.

Еще одно хорошее блюдо для завтрака, которое «разбудит» организм богатством ингредиентов и насытит его полезными веществами.

Корж для торта не содержит муку, все продукты «свяжет» между собой банановое пюре.