Диетические

Сортировать
Подбор рецептов

Караси жареные в масле

  • простой
Правильно приготовленные караси с хрустящей корочкой и удивительно сочной мякотью не имеют горького привкуса.
3
0
0 (0)

Легкая творожно-морковная запеканка

  • простой
Морковь не только обогатит блюдо витаминами, но и придаст ему яркость и аппетитный вид.
9
0
0 (0)

Оригинальный овощной пирог с сыром

  • простой
Интересный подход к выкладыванию начинки – тонкие полоски ярких овощей образуют своеобразную улитку. В восторге от такого пирога будут дети и взрослые
5
0
5.0 (1)

Роллы с мидиями и сыром

  • простой
Этот рецепт подойдет для тех любителей суши, которые не хотят тратить много денег на дорогую рыбную начинку. Здесь используется принцип, что главнее в
11
0
0 (0)

Бутерброды с курицей и моцареллой

  • простой
Горячие бутерброды быстро утолят голод, их можно подать на утренний стол.
20
0
5.0 (1)

Нежные котлеты из горбуши в духовке

  • 1 час
  • 6 порций
  • простой
Запеченные котлеты менее калорийны, их можно подать на диетический стол.
0
0
0 (0)

Творожное суфле с медом «Птичье молоко»

  • 15 мин
  • 4 порции
  • несложный
Внешне суфле похоже на знаменитый торт и конфеты. За счет обезжиренных продуктов калорийность блюда значительно снижена.
5
0
0 (0)

Творожно-фруктовый десерт с желатином без сахара

  • 20 мин
  • 4 порции
  • простой
Легкое и вкусное блюдо с минимальным содержанием калорий. Клубника со сливками – основной вкус этого десерта.
1
0
0 (0)

Гречневый суп на воде со сливочным маслом

  • 50 мин
  • простой
Первое блюдо без мяса, но со сливочным маслом.
4
0
0 (0)

Овсяное печенье без яиц на рассоле

  • 35 мин
  • 7 порций
  • простой
Рассол – полезный продукт для приготовления постного печенья.
0
0
0 (0)

Диетический паштет из говяжьей печени без чеснока

  • 40 мин
  • 20 порций
  • простой
Основная фишка этого рецепта – минимальное количество углеводов.
0
0
0 (0)

Диетический паштет из куриной печени с сельдереем

  • 1 ч 10 мин
  • 8 порций
  • простой
Куриный паштет можно сделать диетическим, если заменить сливочное масло овощами
2
0
0 (0)

Салат из зелени с тунцом, фасолью и картофелем

  • 30 мин
  • 2 порции
  • простой
Лето подходит к концу и нужно успеть запастись витаминами. Попробуйте легкий и сытный рецепт салата. Легкий салат с листьями салата, тунцом и картофел
2
0
0 (0)

Льняная каша с изюмом и медом без варки

  • 1 ч 15 мин
  • 4 порции
  • простой
Отличное, полезное блюдо для взрослых и детей.
0
0
0 (0)

Салат с чечевицей, рукколой, креветками и авокадо

  • 25 мин
  • 2 порции
  • простой
Кушать фрукты очень полезно, но по себе знаю, что когда наступает лето и фруктов в избытке, их уже и не так сильно хочется, как например зимой Салат
4
0
0 (0)

Постный томатный суп с красной фасолью и вермишелью

  • 45 мин
  • 4 порции
  • простой
Томатный суп с красной фасолью очень вкусный и прост в приготовлении, а ещё его можно есть людям, соблюдающим пост и диету!
7
0
0 (0)
Каталог