Диетические
Как или зачем:
Из чего готовим:
Сортировать
Гранатовый «Мохито» с лаймом
Вкусный, быстро готовящийся и полезный напиток. Он еще и живописно выглядит: яркие гранатовые зерна на дольке лайма с листочком зеленой ароматной мяты
Легкая творожно-морковная запеканка
Морковь не только обогатит блюдо витаминами, но и придаст ему яркость и аппетитный вид.
Клубнично-манный пудинг
Такое блюдо можно приготовить на завтрак, энергия свежих ягод и орехов зарядит на трудовые свершения, а манка не позволит появиться лишнему весу – про
Пряная буженина из куриной грудки
Куриную буженину можно подать на завтрак, приготовить с ней полноценное блюдо или подать на праздничный стол в качестве закуски, красиво уложив посред
Легкий огуречный салат со сметаной
Замечательный рецепт для дачного салата, приготовленного из того, что под рукой, на грядке.
Хрустящие хлебцы с тунцом
Несложные в приготовлении бутерброды, которые поддержат силы, когда это потребуется. Блюдо не повредит худеющим и стройнеющим – в нем не так много кал
Домашний диетический «Маршмеллоу»
Восточная сладость, содержание углеводов понижено за счет добавления сахарозаменителя.
Оригинальный овощной пирог с сыром
Интересный подход к выкладыванию начинки – тонкие полоски ярких овощей образуют своеобразную улитку. В восторге от такого пирога будут дети и взрослые
Роллы с мидиями и сыром
Этот рецепт подойдет для тех любителей суши, которые не хотят тратить много денег на дорогую рыбную начинку. Здесь используется принцип, что главнее в





















