Диетические
Как или зачем:
Из чего готовим:
Сортировать
Диетическая творожная запеканка с клюквой
Данная творожная запеканка, если сравнивать с другими, считается диетической и легкой. Потому что в нем не так много масла, яиц и сахара, как в других
Простая творожная запеканка с бананом
Как насчет того, чтобы слегка разнообразить творожную запеканку, добавив в нее кусочки спелого банана? Приготовив запеканку по предложенному рецепту,
Постные котлеты из овощей и риса
Выдержать пост без привычных блюд с использованием продуктов животного происхождения, не так легко, но это не значить, что меню должно быть скудным. И
Нежный диетический слоеный салат
Подается в широких стеклянных стаканах, креманках, «радужные» слои салата сами по себе создадут праздничное настроение за столом. Салат малокалорийный
Овсянка с черникой и бананом на завтрак
Из обычной овсянки с небольшими дополнениями можно приготовить полезный и очень вкусный завтрак. Драгоценного утреннего времени уйдет даже меньше, чем
Баклажаны с моцареллой, помидорами и базиликом
Данное блюдо станет прекрасным ужином для вегетарианцев и тех, кто следит за своей фигурой. Вы устали после напряженного рабочего дня и не хотите долг
Нежные котлеты из горбуши в духовке
Запеченные котлеты менее калорийны, их можно подать на диетический стол.
Овощной суп из цукини с сельдереем
Вегетарианский супчик без мяса. Тимьян придаст блюду аппетитный аромат лесных трав.
Гороховый суп без мяса с чесночными гренками
Хрустящие чесночные гренки добавят супу нужную изюминку.
Морковные котлеты с манкой и сметаной на пару
Блюдо можно приготовить как в пароварке, так и в мультиварке с соответствующим режимом.





















