Диетические

Для приготовления блюда лучше использовать нежирные сорта рыбы.

Несмотря на то, что блюдо способствует снижению веса, такой суп легко утоляет голод.

Самый популярный и полезный вариант этого блюда – с сельдереем и шпинатом.

Сегодня приготовим очень вкусную красную рыбку в соевом соусе. Нам понадобится всего 3 ингредиента и 30 минут.

Заправку для этого салата можно приобрести в магазине. Она готовится на основе земляного и грецкого ореха. Кушанье приобретает специфический, оригинал

Еще больше витаминов, кинза придаст кушанью известную остроту. Хороший вариант для разгрузочных дней.

Полезные продукты в салате для придерживающихся правил здорового образа жизни.

Хороший разгрузочный завтрак, способствующий очищению и правильному пищеварению.

Выпечка к чаю или для быстрого перекуса в течение дня.

Приятный, не сладкий, лаймовый чизкейк. Десерт не содержит лишних калорий, рекомендован тем, кто следит за своей фигурой.

Вкусное итальянское блюдо для тех, кто сидит на диете: обязательное для классической лазаньи тесто заменяется ломтиками кабачка.

Жизнеутверждающая, оранжевая, запеканка – полезный десерт на любой случай.

Блюдо понравится тем, кто придерживается вегетарианского питания или сидит на диете.

Еще одно хорошее блюдо для завтрака, которое «разбудит» организм богатством ингредиентов и насытит его полезными веществами.

Запеканку из творога можно подать с любым напитком, суховатость блюда компенсирует сметана или варенье.

Нежные котлеты со стручковой фасолью. Идеальное блюдо для диетического питания.

Десерт можно приготовить буквально за пятнадцать минут. Хорошее блюдо для начала дня.

Суп на скорую руку, главное, чтобы в холодильнике оказались все нужные ингредиенты.

Под этим популярным названием подается большое количество салатов с разными ингредиентами. Предлагаемый рецепт – классический и тем самым самодостаточ