Диетическое печенье

Соблюдение разнообразных диет заставляет отказываться от высококалорийных блюд. Однако не стоит лишать себя удовольствия и совсем исключать из рациона все сладкое и жирное. Стоит лишь стараться готовить домашние вкусности, контролируя количество вредных для фигуры ингредиентов. В этом случае можно воспользоваться рецептами диетического печенья и создать что-то очень вкусное и весьма полезное. Низкокалорийное печенье из овсянки, творога, сухофруктов, меда свежих фруктов и ягод поможет не набрать лишний вес и, в то же время, получать удовольствие от еды.
Читать дальше
Подбор рецептов
Сортировать:

Овсяное печенье без яиц и сахара

  • 40 мин.
  • 7 порций
  • 7 ингредиентов
Ингредиенты
1
0
0
  • овсяные хлопья
    150 г
  • мука
    50 г
  • сода
    ½ ч.л.
  • соль
    1 щепотка
  • вода
    140 г
  • масло сливочное
    20 г
  • мед
    50 г
Перейти на страницу рецепта

Диетическое банановое печенье из мюсли

  • 20 мин.
  • 4 порции
  • 3 ингредиента
Ингредиенты
3
0
0
  • бананы
    4 шт.
  • мюсли
    150 г
  • семечки
    50 г
Перейти на страницу рецепта

Бананово-овсяное печенье с изюмом и семечками

  • 4 ингредиента
Ингредиенты
6
0
1
  • овсяные хлопья
    400 г
  • бананы
    4 шт.
  • изюм
    по вкусу
  • семечки подсолнуха
    по вкусу
Перейти на страницу рецепта

Творожное печенье с бананом без муки

  • 6 ингредиентов
Ингредиенты
21
0
1
  • творог
    150 г
  • овсяная крупа
    100 г
  • бананы
    1 шт.

для посыпки:

  • кокосовая стружка
  • грецкие орехи
  • мак
Перейти на страницу рецепта

Овсяное печенье на кефире без яиц и муки

  • 5 ингредиентов
Ингредиенты
34
0
1
  • кефир
  • овсяная крупа
    350 г
  • яблоки
    2 шт.
  • мед
    ½ ст.л.
  • корица молотая
Перейти на страницу рецепта

Гречневое печенье на кефире с яблоком

  • 6 ингредиентов
Ингредиенты
13
0
1
  • кефир
    150 мл
  • мука гречневая
    125 г
  • яблоки
    2 шт.
  • овсяные отруби
    1 ст.л.
  • мед
    1 ст.л.
  • масло оливковое
    1 ч.л.
Перейти на страницу рецепта

Овсяно-банановое печенье с изюмом и семечками

  • 4 ингредиента
Ингредиенты
18
0
0
  • овсяные хлопья
    400 г
  • бананы
    4 шт.
  • семечки подсолнуха
    по вкусу
  • изюм
    по вкусу
Перейти на страницу рецепта

Хрустящее печенье с овсяными отрубями

  • 8 ингредиентов
Ингредиенты
3
0
0
  • овсяные отруби
    2 ст.л.
  • яичный белок
    1 шт.
  • овсяные отруби
    1 ст.л.
  • вода
    1 ст.л.
  • заменитель сахара
    1 ч.л.
  • масло оливковое
    1 ч.л.
  • разрыхлитель
    ½ ч.л.
  • соль
    1 щепотка
  • ванилин
Перейти на страницу рецепта

Протеиновое кокосово-овсяное печенье

  • 8 ингредиентов
Ингредиенты
3
0
0
  • мука овсяная
    чашки
  • яичный белок
    2 шт.
  • протеин казеиновый
    1 мерную ложку
  • масло кокосовое
    1 ч.л.
  • какао
    1 ч.л.
  • сода
    ¼ ч.л.
  • уксус
  • заменитель сахара стевия
Перейти на страницу рецепта

Печенье из гречки с яблоками

  • 7 ингредиентов
Ингредиенты
4
0
0
  • кефир
    150 мл
  • яблоки
    2 шт.
  • гречневая крупа
    1 стакан
  • ржаные отруби
    1 ст.л.
  • мед
    1 ст.л.
  • масло оливковое
    1 ч.л.
  • орехи измельченные
Перейти на страницу рецепта

Творожно-овсяное печенье с яблоком и корицей

  • 6 ингредиентов
Ингредиенты
9
0
0
  • творог мягкий
    250 г
  • овсяные хлопья молотые
    100 г
  • вода
    100 мл
  • яблоки
    1 шт.
  • яичный белок
    1 шт.
  • корица
    по вкусу
Перейти на страницу рецепта

Диетическое овсяно-творожное печенье с яблоками

  • 3 ингредиента
Ингредиенты
10
0
1
  • творог обезжиренный
    150 г
  • овсяные хлопья
    120 г
  • яблоки
    1 шт.
Перейти на страницу рецепта

Простое овсяное печенье с сухофруктами

  • 8 ингредиентов
Ингредиенты
3
0
0
Ингредиенты
  • вода
  • грецкие орехи
  • лимон
  • масло растительное
  • овсяные хлопья
  • сода
  • сухофрукты
  • финики
Перейти на страницу рецепта

Печенье овсяное с орехом и фруктами

  • 6 ингредиентов
Ингредиенты
12
0
0
Ингредиенты
  • бананы
  • изюм
  • корица молотая
  • овсяные хлопья
  • орехи
  • шоколад
Перейти на страницу рецепта

Протеиновый рисовый пудинг

  • 6 ингредиентов
Ингредиенты
5
0
0
Ингредиенты
  • заменитель сахара стевия
  • йогурт обезжиренный
  • корица молотая
  • мука овсяная
  • протеин
  • сода
Перейти на страницу рецепта

Овсяное печенье с изюмом без сахара

  • 8 ингредиентов
Ингредиенты
27
0
1
Ингредиенты
  • ванилин
  • изюм
  • какао
  • кефир
  • корица молотая
  • овсяные хлопья
  • ряженка
  • яйца
Перейти на страницу рецепта

Простое бананово-овсяное печенье

  • 2 ингредиента
Ингредиенты
8
0
0
Ингредиенты
  • бананы
  • овсяные хлопья
Перейти на страницу рецепта

Гречневое печенье с фруктами

  • 8 ингредиентов
Ингредиенты
8
0
0
Ингредиенты
  • бананы
  • кленовый сироп
  • корица молотая
  • мед
  • мука гречневая
  • овсяные хлопья
  • финики без косточек
  • яблоки
Перейти на страницу рецепта
Вход
или
Войти с помощью: 
×
Регистрация
Быстрая регистрация 
или
Регистрируясь, вы принимаете условия
Пользовательского соглашения
×
Восстановление пароля
На указанный вами адрес электронной
почты будет выслана инструкция
по восстановлению пароля.
или
Войти с помощью: 
×
КатегорииСмотреть все >
Каталог