кефир 1%

Подбор рецептов
Сортировать:
Коктейль «Жиранет» на кефире

Коктейль «Жиранет» на кефире

Ингредиенты
31
0
Ингредиенты
  • имбирь
  • кефир 1%
  • корица
  • перец красный молотый
Перейти на страницу рецепта
Молочный напиток с медом и фруктами

Молочный напиток с медом и фруктами

Ингредиенты
19
0
Ингредиенты
  • бананы
  • имбирь молотый
  • кефир 1%
  • киви
  • мед
  • молоко
Перейти на страницу рецепта
Куриные грудки, фаршированные сыром, кефиром и чесноком

Куриные грудки, фаршированные сыром, кефиром и чесноком

5 ингредиентов
11
0
Ингредиенты
  • куриная грудка
    500 г
  • сыр сычужный
    200 г
  • кефир 1%
    50 мл
  • чеснок
    2 зубчика
  • специи для курицы
    по вкусу
Перейти на страницу рецепта
Полезный десерт из овсяных хлопьев и йогурта

Полезный десерт из овсяных хлопьев и йогурта

8 ингредиентов
8
0
Ингредиенты
  • кефир 1%
    2 стакана
  • овсяные хлопья
    1.5 стакана
  • ржаные отруби
    ½ стакана
  • яйца
    2 шт.
  • сахарная пудра
    2 ст.л.
  • корица
    ½ ч.л.
  • разрыхлитель
    ½ ч.л.
  • варенье
    по вкусу
Перейти на страницу рецепта
Блинный пирог с творогом в заливке

Блинный пирог с творогом в заливке

Ингредиенты
7
0
Ингредиенты
  • вода
  • изюм
  • йогурт натуральный
  • кефир 1%
  • курага
  • мука овсяная
  • сахар
  • творог обезжиренный
  • яйца
Перейти на страницу рецепта
Смузи «Банановая нежность» с кефиром

Смузи «Банановая нежность» с кефиром

Ингредиенты
6
0
Ингредиенты
  • бананы
  • кефир 1%
  • лимонный сок
  • мед
Перейти на страницу рецепта
Кефирный коктейль с черносливом и отрубями

Кефирный коктейль с черносливом и отрубями

6 ингредиентов
4
0
Ингредиенты
  • кефир 1%
    300 мл
  • вода
    50 мл
  • чернослив
    5-7 шт.
  • отруби
    2 ст.л.
  • мука льняная
    1 ст.л.
  • какао-порошок
    1 ч.л.
Перейти на страницу рецепта
Пирог из овсяных хлопьев и отрубей

Пирог из овсяных хлопьев и отрубей

8 ингредиентов
4
0
Ингредиенты
  • кефир 1%
    2 стакана
  • овсяные хлопья
    1.5 стакана
  • пшеничные отруби
    ½ стакана
  • яйца
    2 шт.
  • сахарная пудра
    2 ст.л.
  • корица молотая
    ½ ст.л.
  • разрыхлитель
    ½ ч.л.
  • варенье
Перейти на страницу рецепта
Энергетический салат с креветками и авокадо

Энергетический салат с креветками и авокадо

Ингредиенты
4
0
Ингредиенты
  • авокадо
  • бананы
  • бобы соевые зеленые
  • брокколи
  • вода
  • кефир 1%
  • киви
  • креветки
  • кунжут
  • манная крупа
  • масло кунжутное
  • разрыхлитель
  • салат айсберг
  • соль
  • творог 9%
  • фруктоза
  • яйца
Перейти на страницу рецепта
Домашний торт «Ноченька» на кефире

    Домашний торт «Ноченька» на кефире

    Ингредиенты
    4
    0
    Ингредиенты
    • ванилин
    • какао
    • кефир 1%
    • масло сливочное
    • молоко
    • мука
    • сахар
    • сода
    • яйца
    Перейти на страницу рецепта
    Кексики с курагой из манки и кефира

    Кексики с курагой из манки и кефира

    7 ингредиентов
    3
    0
    Ингредиенты
    • кефир 1%
      200 мл
    • манная крупа
      150 г
    • курага
      100 г
    • яйца
      1 шт.
    • яичный белок
      1 шт.
    • разрыхлитель
      1 ч.л.
    • соль
      1 щепотка
    Перейти на страницу рецепта
    Пряная куриная грудка в кефире

    Пряная куриная грудка в кефире

    Ингредиенты
    2
    0
    Ингредиенты
    • кефир 1%
    • куриная грудка
    • овсяная крупа
    • паприка
    • смесь пряных трав
    • соль
    • специи
    Перейти на страницу рецепта
    Протеиновый торт с ежевикой

    Протеиновый торт с ежевикой

    Ингредиенты
    2
    0
    Ингредиенты
    • ванилин
    • ежевика
    • желатин
    • заменитель сахара
    • йогурт
    • кефир 1%
    • овсяная крупа
    • протеин
    • сода
    • творог обезжиренный
    • яйца
    Перейти на страницу рецепта
    Куриное филе в хрустящей овсяной корочке

    Куриное филе в хрустящей овсяной корочке

    8 ингредиентов
    1
    0
    Ингредиенты
    • куриное филе
      400 г
    • кефир 1%
      200 мл
    • овсяные хлопья
      50 г
    • яичный белок
      2 шт.
    • прованские травы
      1.5 ч.л.
    • паприка молотая
      по вкусу
    • специи
    • соль
    Перейти на страницу рецепта
    Куриная грудка в овсяной панировке со специями

    Куриная грудка в овсяной панировке со специями

    7 ингредиентов
    1
    0
    Ингредиенты
    • куриная грудка
      400 г
    • овсяные хлопья быстрого приготовления
      50 г
    • кефир 1%
      200 мл
    • паприка
      по вкусу
    • смесь сухих приправ
      по вкусу
    • специи
      по вкусу
    • соль
      по вкусу
    Перейти на страницу рецепта
    Кефир с овсяными хлопьями, сухофруктами и медом

    Кефир с овсяными хлопьями, сухофруктами и медом

    4 ингредиента
    1
    0
    Ингредиенты
    • кефир 1%
      300 мл
    • сухофрукты
      100 г
    • овсяные хлопья
      40 г
    • мед
      1 ст.л.
    Перейти на страницу рецепта
    Запеканка из творога и манной крупы

    Запеканка из творога и манной крупы

    Ингредиенты
    1
    0
    Ингредиенты
    • кефир 1%
    • лимонный сок
    • манная крупа
    • разрыхлитель
    • сахар
    • сахар ванильный
    • соль
    • творог
    • яйца
    Перейти на страницу рецепта

    Окрошка овощная на кефире без колбасы и мяса

    7 ингредиентов
    0
    0
    40 минут
    6 порций
    Ингредиенты
    • кефир 1%
      2 л
    • огурцы свежие
      5 шт.
    • картофель
      4 шт.
    • яйца куриные
      3 шт.
    • редис
      300 г
    • лук зеленый
      50 г
    • укроп
      50 г
    Перейти на страницу рецепта
    Вход
    *
    *
    или
    Войти с помощью: 
    Регистрация
    Быстрая регистрация 
    или
    *
    *
    Регистрируясь, вы принимаете условия
    Пользовательского соглашения
    Восстановление пароля
    На указанный вами адрес электронной
    почты будет выслана инструкция
    по восстановлению пароля.
    или
    Войти с помощью: 
    КатегорииСмотреть все >
    Каталог