Диетические вафли из отрубей и льняных семян

Еще один рецепт для тех, кто любит сладкое, но боится потолстеть.
ekaterina5389
Автор рецепта

Ингредиенты

Кухня: Домашняя кухня

Приготовление:

  • Сырые куриные яйца взбить в пену с помощью миксера. Влить воду и взбить еще раз.
  • Посолить, добавить пищевую соду, сахарозаменитель, ржаную муку, молотые льняные семечки и снова взбить. Масса должна быть средней густоты.
  • Ложку смеси налить в вафельницу, закрыть, печь две минуты, до готовности.

Совет

Десерт можно подать с натуральным нежирным йогуртом, размороженными или свежими ягодами клубники, малины, вишни.
Фотоотчеты
Ваши отзывы бесценны, публикуйте их!
Так вы поможете другим пользователям сделать выбор.
Похожие рецепты
Комментарии и отзывы0
Вход
или

Через соцсети

Регистрация
Быстрая регистрация 
или
Регистрируясь, вы принимаете условия
Пользовательского соглашения
Восстановление пароля
На указанный вами адрес электронной
почты будет выслана инструкция
по восстановлению пароля.
Каталог