отруби

Подбор рецептов
Сортировать:
Полезные сырники с хлопьями

Полезные сырники с хлопьями

  • 7 ингредиентов
изюм, овсяные отруби, овсяные хлопья, специи, творог, цедра, яйца
Шоколадно-овсяный кекс с апельсиновой пропиткой

Шоколадно-овсяный кекс с апельсиновой пропиткой

Десерт, который понравится всем без исключения. Трудно найти
  • 12 ингредиентов
яйца, овсяные отруби, молоко, какао-порошок, клетчатка, заменитель сахара, разрыхлитель, корица, ваниль, йогурт натуральный, ягоды, апельсиновый сок
Пирожное «Картошка» из отрубей и творога по Дюкану

Пирожное «Картошка» из отрубей и творога по Дюкану

Десерт можно использовать тем, кто сидит на популярной диете
  • 7 ингредиентов
творог обезжиренный, овсяные отруби, пшеничные отруби, яичный желток, молоко 1.5%, какао-порошок, ванилин
Гречневое печенье на кефире с яблоком

Гречневое печенье на кефире с яблоком

Хрустящее и в меру сладкое печенье с фруктовым вкусом и аром
  • 6 ингредиентов
кефир, мука гречневая, яблоки, овсяные отруби, мед, масло оливковое
Диетический торт «Тирамису» для праздника

Диетический торт «Тирамису» для праздника

  • 11 ингредиентов
ароматизатор «ром», желатин, какао-порошок, молоко обезжиренное, молоко сухое обезжиренное, овсяные отруби, разрыхлитель, сахар, сыр филадельфия, творог обезжиренный, яйца
Морковно-апельсиновые пряники с начинкой из сухофруктов

Морковно-апельсиновые пряники с начинкой из сухофруктов

Вкусное лакомство без сахара, сочное и сладкое.
  • 8 ингредиентов
морковь, яйца, апельсины, отруби, курага, изюм, финики, сода
Зеленый витаминный коктейль с отрубями

Зеленый витаминный коктейль с отрубями

Бодрящий и густой напиток со сладковатым вкусом на основе фр
  • 10 мин.
  • 4 порции
  • 7 ингредиентов
апельсиновый свежевыжатый сок, шпинат молодой, бананы, яблоки зеленые, овсяные отруби, мед, лед
Диетические наггетсы, маринованные в кефире

Диетические наггетсы, маринованные в кефире

Фастфуд, приготовленный дома, гораздо вкуснее и полезнее. Ег
  • 7 ингредиентов
куриная грудка, кефир обезжиренный, овсяные отруби, специи для курицы, соль, паприка молотая, смесь пряных трав
Полезный десерт из овсяных хлопьев и йогурта

Полезный десерт из овсяных хлопьев и йогурта

Не нужно совсем отказываться от сладкого, даже сидя на строг
  • 8 ингредиентов
кефир 1%, овсяные хлопья, ржаные отруби, яйца, сахарная пудра, корица, разрыхлитель, варенье
Творожно-яблочные лепешки с отрубями

Творожно-яблочные лепешки с отрубями

  • 5 ингредиентов
творог обезжиренный, яблоки, отруби, яйца, разрыхлитель
Диетический торт с творожной начинкой

Диетический торт с творожной начинкой

Какое питание нужно человеку, ведущему активный образ жизни?
  • 11 ингредиентов
яичный белок, яйца, овсяные отруби, клетчатка, протеин шоколадный, заменитель сахара, молоко, творог, джем фруктовый, протеин ванильный, желатин
Чизкейк «Нью-Йорк» с лимонным топпингом

Чизкейк «Нью-Йорк» с лимонным топпингом

Почувствуйте себя на время частью большого и шумного города.
  • 8 ингредиентов
яйца, овсяные отруби, пшеничные отруби, творог мягкий, заменитель сахара, сыр филадельфия, лимон, кукурузный крахмал
Кефирный коктейль с черносливом и отрубями

Кефирный коктейль с черносливом и отрубями

Хороший разгрузочный завтрак, способствующий очищению и прав
  • 6 ингредиентов
кефир 1%, вода, чернослив, отруби, мука льняная, какао-порошок
Чизкейк из печенья с творожной начинкой

Чизкейк из печенья с творожной начинкой

  • 8 ингредиентов
печенье, масло сливочное, творог, варенье, сметана 15%, отруби, шоколадная крошка, орехи измельченные
Диетические вафли из отрубей и льняных семян

Диетические вафли из отрубей и льняных семян

Еще один рецепт для тех, кто любит сладкое, но боится потолс
  • 8 ингредиентов
яйца, вода, семена льна, мука ржаная, овсяные отруби, сода, соль, заменитель сахара стевия
Диетический пирог из творога с клубникой

Диетический пирог из творога с клубникой

Ароматные ягоды клубники сделают любую выпечку царской. Тако
  • 8 ингредиентов
творог обезжиренный, овсяные отруби, клубника, молоко, яйца, желатин, разрыхлитель, заменитель сахара
Наггетсы из курицы по-дюкановски

Наггетсы из курицы по-дюкановски

Еще одно блюдо, которое готовится для известной белковой дие
  • 7 ингредиентов
кефир обезжиренный, куриная грудка, овсяные отруби, паприка молотая, смесь пряных трав, соль, специи
Пирог из овсяных хлопьев и отрубей

Пирог из овсяных хлопьев и отрубей

Кусочек такого десерта содержит минимум калорий и никак не п
  • 8 ингредиентов
кефир 1%, овсяные хлопья, пшеничные отруби, яйца, сахарная пудра, корица молотая, разрыхлитель, варенье
Вход
или
Войти с помощью: 
×
Регистрация
Быстрая регистрация 
или
Регистрируясь, вы принимаете условия
Пользовательского соглашения
×
Восстановление пароля
На указанный вами адрес электронной
почты будет выслана инструкция
по восстановлению пароля.
или
Войти с помощью: 
×
Каталог