отруби

Подбор рецептов
Сортировать:

Диетический пирог из творога с клубникой

  • 8 ингредиентов
Ингредиенты
3
2
0
  • творог обезжиренный
    360 г
  • овсяные отруби
    200 г
  • клубника
    200 г
  • молоко
    75 мл
  • яйца
    1 шт.
  • желатин
    8 г
  • разрыхлитель
    1 ч.л.
  • заменитель сахара
    по вкусу
Перейти на страницу рецепта

Дрожжевой хлеб с отрубями и кориандром

  • 1 час
  • 6 порций
  • 9 ингредиентов
Ингредиенты
0
0
0
  • мука
    340 г
  • вода
    250 мл
  • отруби
    50 г
  • дрожжи свежие
    18 г
  • сахар
    4 ч.л.
  • масло растительное
    4 ч.л.
  • молоко
    2 ч.л.
  • соль
    1.5 ч.л.
  • семена кориандра
Перейти на страницу рецепта

Хлеб на кефире с отрубями в духовке

  • 45 мин.
  • 3 порции
  • 10 ингредиентов
Ингредиенты
0
0
0
  • мука
    1 стакан
  • кефир
    1 стакан
  • мука цельнозерновая
    ½ стакана
  • отруби
    ½ стакана
  • масло растительное
    5 ст.л.
  • семена льна
    2 ч.л.
  • семена фенхеля
    2 ч.л.
  • сода
    ч.л.
  • сахар
    ½ ч.л.
  • соль
    ½ ч.л.
Перейти на страницу рецепта

Хлеб с творогом и отрубями по Дюкану

  • 20 мин.
  • 1 порция
  • 5 ингредиентов
Ингредиенты
0
0
0
  • овсяные отруби
    40 г
  • пшеничные отруби
    20 г
  • творог
    20 г
  • яйца
    1 шт.
  • разрыхлитель
    ½ пакетика
Перейти на страницу рецепта

Дрожжевой хлеб с отрубями в хлебопечке

  • 1 час
  • 10 порций
  • 8 ингредиентов
Ингредиенты
0
0
0
  • мука
    320 г
  • вода
    240 мл
  • яйца
    1 шт.
  • отруби
    30 г
  • сахар
    1 ст.л.
  • дрожжи сухие
    ½ ст.л.
  • масло растительное
    2 ч.л.
  • соль
    1 ч.л.
Перейти на страницу рецепта

Хлеб с отрубями и медом в духовке

  • 1 час
  • 10 порций
  • 7 ингредиентов
Ингредиенты
0
0
0
  • мука
    250 г
  • вода
    250 мл
  • отруби
    6 ч.л.
  • мед
    3 ч.л.
  • дрожжи сухие
    ½ ст.л.
  • масло сливочное
    15 г
  • соль
    1 ч.л.
Перейти на страницу рецепта

Пирожное «Картошка» из отрубей и творога по Дюкану

  • 7 ингредиентов
Ингредиенты
13
0
0
  • творог обезжиренный
    200 г
  • овсяные отруби
    2 ст.л.
  • пшеничные отруби
    1 ст.л.
  • яичный желток
    2 шт.
  • молоко 1.5%
  • какао-порошок
  • ванилин
Перейти на страницу рецепта

Кефирный коктейль с черносливом и отрубями

  • 6 ингредиентов
Ингредиенты
6
0
0
  • кефир 1%
    300 мл
  • вода
    50 мл
  • чернослив
    5-7 шт.
  • отруби
    2 ст.л.
  • мука льняная
    1 ст.л.
  • какао-порошок
    1 ч.л.
Перейти на страницу рецепта

Чизкейк из печенья с творожной начинкой

  • 8 ингредиентов
Ингредиенты
6
0
0
  • печенье
    200-250 г
  • масло сливочное
    50 г

для начинки:

  • творог
    400 г
  • варенье
    5 ст.л.
  • сметана 15%
    3 ст.л.
  • отруби
    2 ст.л.

для оформления:

  • шоколадная крошка
  • орехи измельченные
Перейти на страницу рецепта

Полезные куриные сосиски с отрубями

  • 6 ингредиентов
Ингредиенты
3
0
0
  • куриное филе
    500 г
  • лук репчатый
    1 головка
  • овсяные отруби
    1 ст.л.
  • горчица
    1 ч.л.
  • перец черный молотый
    по вкусу
  • соль
    по вкусу
Перейти на страницу рецепта

Диетические вафли из отрубей и льняных семян

  • 8 ингредиентов
Ингредиенты
6
0
0
  • яйца
    2 шт.
  • вода
    1 стакан
  • семена льна
    2 ст.л.
  • мука ржаная
    2 ст.л.
  • овсяные отруби
    2 ст.л.
  • сода
    1 ч.л.
  • соль
    1 щепотка
  • заменитель сахара стевия
    по вкусу
Перейти на страницу рецепта

Полезный десерт из овсяных хлопьев и йогурта

  • 8 ингредиентов
Ингредиенты
9
0
1
  • кефир 1%
    2 стакана
  • овсяные хлопья
    1.5 стакана
  • ржаные отруби
    ½ стакана
  • яйца
    2 шт.
  • сахарная пудра
    2 ст.л.
  • корица
    ½ ч.л.
  • разрыхлитель
    ½ ч.л.
  • варенье
    по вкусу
Перейти на страницу рецепта

Творожно-яблочные лепешки с отрубями

  • 5 ингредиентов
Ингредиенты
7
0
1
  • творог обезжиренный
    200 г
  • яблоки
    80 г
  • отруби
    15 г
  • яйца
    1 шт.
  • разрыхлитель
    на кончике ножа
Перейти на страницу рецепта

Гречневое печенье на кефире с яблоком

  • 6 ингредиентов
Ингредиенты
12
0
1
  • кефир
    150 мл
  • мука гречневая
    125 г
  • яблоки
    2 шт.
  • овсяные отруби
    1 ст.л.
  • мед
    1 ст.л.
  • масло оливковое
    1 ч.л.
Перейти на страницу рецепта

Тирамису с геркулесом и отрубями

  • 9 ингредиентов
Ингредиенты
0
0
0
  • творог
    200 г
  • кофе крепкий
    100 мл
  • молоко
    70 г
  • яйца
    2 шт.
  • отруби
    2 ст.л.
  • геркулес
    2 ст.л.
  • агар-агар
    1 ч.л.
  • заменитель сахара стевия
    по вкусу
  • какао-порошок
Перейти на страницу рецепта

Пирог из овсяных хлопьев и отрубей

  • 8 ингредиентов
Ингредиенты
4
0
0
  • кефир 1%
    2 стакана
  • овсяные хлопья
    1.5 стакана
  • пшеничные отруби
    ½ стакана
  • яйца
    2 шт.
  • сахарная пудра
    2 ст.л.
  • корица молотая
    ½ ст.л.
  • разрыхлитель
    ½ ч.л.
  • варенье
Перейти на страницу рецепта

Морковно-апельсиновые пряники с начинкой из сухофруктов

  • 8 ингредиентов
Ингредиенты
9
0
0
  • морковь
    2 шт.
  • яйца
    2 шт.
  • апельсины
    1 шт.
  • отруби
    4 ст.л.
  • курага
    по вкусу
  • изюм
    по вкусу
  • финики
    по вкусу
  • сода
    на кончике ножа
Перейти на страницу рецепта

Протеиновые кексы с творогом и ромом

  • 9 ингредиентов
Ингредиенты
2
0
0
  • творог обезжиренный
    150 г
  • протеин шоколадный
    50 г
  • яйца
    2 шт.
  • разрыхлитель
    1 пакетик
  • ром
    2 ст.л.
  • овсяные отруби
    2 ст.л.
  • крахмал
    1 ст.л.
  • растворимый кофе
    2 ч.л.
  • заменитель сахара
    по вкусу
Перейти на страницу рецепта
Вход
или
Войти с помощью: 
×
Регистрация
Быстрая регистрация 
или
Регистрируясь, вы принимаете условия
Пользовательского соглашения
×
Восстановление пароля
На указанный вами адрес электронной
почты будет выслана инструкция
по восстановлению пароля.
или
Войти с помощью: 
×
КатегорииСмотреть все >
Каталог