Каталог рецептов мясо рыба курица овощи салаты супы десерты напитки заготовки кухни мира
РецептыОбедПолезный обед

Полезный обед

Подбор рецептов
Сортировать:
Французский картофель в молоке
Вторые блюда

Французский картофель в молоке

  • 4 ингредиента
Ингредиенты
379
0
27
Ингредиенты
  • картофель
  • молоко
  • сыр твердый
  • чеснок
Перейти на страницу рецепта
Салат из пекинской капусты, курицы, кукурузы и перца
Салаты

Салат из пекинской капусты, курицы, кукурузы и перца

  • 8 ингредиентов
Ингредиенты
231
0
13
  • капуста пекинская
    1 кочан
  • огурцы
    2 шт.
  • куриная грудка
    1 шт.
  • перец сладкий болгарский
    1 шт.
  • кукуруза консервированная
    1 банка
  • сметана 15%
    по вкусу
  • зелень
    по вкусу
  • соль
    по вкусу
Перейти на страницу рецепта
Грибной суп с сыром и куриным филе
Супы

Грибной суп с сыром и куриным филе

  • 8 ингредиентов
Ингредиенты
199
0
9
Ингредиенты
  • картофель
  • куриное филе
  • лук репчатый
  • масло сливочное
  • перец черный молотый
  • соль
  • сыр плавленый
  • шампиньоны
Перейти на страницу рецепта
Кабачки, запеченные в духовке с луком и помидорами
Вторые блюда

Кабачки, запеченные в духовке с луком и помидорами

  • 7 ингредиентов
Ингредиенты
182
1
7
Ингредиенты
  • базилик
  • кабачки
  • лук репчатый
  • перец черный молотый
  • помидоры
  • соль
  • сыр твердый
Перейти на страницу рецепта
Суп с картофелем и мясными фрикадельками
Супы

Суп с картофелем и мясными фрикадельками

  • 9 ингредиентов
Ингредиенты
167
0
7
Ингредиенты
  • зелень
  • картофель
  • лук репчатый
  • масло сливочное
  • морковь
  • мясной фарш
  • перец черный молотый
  • соль
  • яйца
Перейти на страницу рецепта
Легкая цветная капуста с сыром в духовке
Вторые блюда

Легкая цветная капуста с сыром в духовке

  • 8 ингредиентов
Ингредиенты
155
0
4
Ингредиенты
  • капуста цветная
  • масло растительное
  • паприка молотая
  • соль
  • сухари панировочные
  • сыр твердый
  • чесночный порошок
  • яйца
Перейти на страницу рецепта
Греческий салат с брынзой по-домашнему
Салаты

Греческий салат с брынзой по-домашнему

  • 12 ингредиентов
Ингредиенты
147
0
8
Ингредиенты
  • базилик
  • брынза
  • листья салата
  • лук репчатый
  • маслины
  • масло оливковое
  • огурцы
  • орегано
  • перец сладкий болгарский
  • помидоры
  • уксус виноградный
  • чеснок
Перейти на страницу рецепта
Рыба с сыром в сметане
Вторые блюда

Рыба с сыром в сметане

  • 11 ингредиентов
Ингредиенты
145
0
6
Ингредиенты
  • горчица
  • лук репчатый
  • масло растительное
  • мука
  • рыба
  • сметана
  • соль
  • специи
  • сыр твердый
  • укроп
  • яйца
Перейти на страницу рецепта
Диетическая овощная запеканка к ужину
Вторые блюда

Диетическая овощная запеканка к ужину

  • 8 ингредиентов
Ингредиенты
132
0
5
Ингредиенты
  • баклажаны
  • кабачки
  • молоко
  • помидоры
  • пряности
  • сливки
  • сыр козий
  • яйца
Перейти на страницу рецепта
Диетический сырный суп с овощами
Супы

Диетический сырный суп с овощами

  • 5 ингредиентов
Ингредиенты
129
1
10
Ингредиенты
  • вода
  • зелень
  • овощи замороженные
  • сыр плавленый
  • яйца
Перейти на страницу рецепта
Цветная капуста в кляре на скорую руку
Вторые блюда

Цветная капуста в кляре на скорую руку

  • 7 ингредиентов
Ингредиенты
125
0
5
Ингредиенты
  • зелень
  • капуста цветная
  • майонез
  • молоко
  • мука
  • соль
  • яйца
Перейти на страницу рецепта
Лосось под чесночно-лимонным маринадом
Вторые блюда

Лосось под чесночно-лимонным маринадом

  • 9 ингредиентов
Ингредиенты
115
1
10
  • филе лосося
    800 г
  • вино белое сухое
    ½ стакана
  • лимон
    1 шт.
  • чеснок
    1 головка
  • имбирь тертый
    50 г
  • уксус
    1 ст.л.
  • сахар
    по вкусу
  • перец черный молотый
    по вкусу
  • соль
    по вкусу
Перейти на страницу рецепта
Сытный гречневый суп с курицей
Супы

Сытный гречневый суп с курицей

  • 8 ингредиентов
Ингредиенты
109
0
7
Ингредиенты
  • вода
  • гречневая крупа
  • картофель
  • куриная грудка
  • лук репчатый
  • масло оливковое
  • морковь
  • помидоры
Перейти на страницу рецепта
Жиросжигающий коктейль с зеленью
Напитки

Жиросжигающий коктейль с зеленью

  • 6 ингредиентов
Ингредиенты
101
0
7
Ингредиенты
  • вода
  • киви
  • лимон
  • мед
  • мята
  • петрушка
Перейти на страницу рецепта
Куриные шарики с морковью и чесноком
Вторые блюда

Куриные шарики с морковью и чесноком

  • 5 ингредиентов
Ингредиенты
98
0
2
  • куриное филе
    500 г
  • морковь
    1 шт.
  • яйца
    1 шт.
  • чеснок
    2 зубчика
  • масло растительное
    1 ст.л.
Перейти на страницу рецепта
Ленивые голубцы из мясного фарша в томатном соусе
Вторые блюда

Ленивые голубцы из мясного фарша в томатном соусе

  • 13 ингредиентов
Ингредиенты
97
2
6
Ингредиенты
  • вода
  • капуста
  • лук репчатый
  • морковь
  • мясной фарш
  • перец черный молотый
  • приправы
  • рис
  • сметана
  • соль
  • томатная паста
  • чеснок
  • яйца
Перейти на страницу рецепта
Гуляш из куриной грудки с болгарским перцем
Вторые блюда

Гуляш из куриной грудки с болгарским перцем

  • 9 ингредиентов
Ингредиенты
94
1
4
Ингредиенты
  • кетчуп
  • куриное филе
  • лук репчатый
  • масло растительное
  • морковь
  • перец сладкий болгарский
  • перец черный молотый
  • приправы
  • томатная паста
Перейти на страницу рецепта
Овощной салат «Баклажаны по-корейски»
Салаты

Овощной салат «Баклажаны по-корейски»

  • 9 ингредиентов
Ингредиенты
76
0
2
Ингредиенты
  • баклажаны
  • зелень
  • лук репчатый
  • перец сладкий болгарский
  • помидоры
  • сахар
  • специи для корейской моркови
  • уксус 9%
  • чеснок
Перейти на страницу рецепта
1 2 3 4 … 36
1 2 3 4 … 36
Вход
Еще не с нами? Зарегистрируйтесь!
или
Войти с помощью: 
Забыли пароль?
×
Регистрация
Уже зарегистрированы?
Быстрая регистрация 
или
Регистрируясь, вы принимаете условия
Пользовательского соглашения
×
Восстановление пароля
На указанный вами адрес электронной
почты будет выслана инструкция
по восстановлению пароля.
или
Войти с помощью: 
Регистрация
×
Ингредиенты
Каталог