Полезный обед

Хорошее украшение обеденного стола – красивый, полезный суп, насыщенный витаминами. Для его приготовления понадобятся тигровые креветки.

Питательный обед, такой суп можно употреблять и в холодном виде.

Несложное кушанье, готовится в течение часа.

Очень простое первое блюдо с минимумом ингредиентов, ароматное и прозрачное.

Блюдо понравится тем, кто придерживается вегетарианского питания или сидит на диете.

Название этого блюда само по себе будоражит воображение того кулинара, который любит не просто готовить, а творить. Время приготовления, за исключение

Нежное и полезное блюдо, которое можно использовать в диетическом питании.

Кусочки курицы в аппетитной, хрустящей оболочке. Так как блюдо получается суховатым, то его можно дополнить овощной нарезкой или любым, подходящим к к

Простейшее блюдо, наполненное витаминами, яркое и пробуждающее аппетит.

Пряные травы придадут нежной диетической рыбе приятный аромат и богатство вкусовых оттенков.

Такая капуста не встречается в дикой природе, эта культура искусственно выведена селекционерами Бельгии. Позже полезный овощ стали выращивать в Голлан

Белки, которые содержатся в брокколи, по питательным свойствам можно сравнить с белками мяса. При этом на переработку продукта организм тратит больше

Только свежие овощи и фрукты – девиз этого десертного салата.

Ярко окрашенные плоды сладкого перца предназначены для фарширования и украшения стола самой природой.

Рецепт для любителей консервированной кукурузы, которую большинство хозяек использует исключительно для приготовления салатов. Суп варится быстро, блю

Диетические котлеты, содержат мало калорий и, в то же время, питательны и оригинальны. Сушеные приправы усилят вкус продуктов.