Полезный и здоровый завтрак на каждый день
Часто спрашивают:
Сортировать
Сырники с манкой в духовке без муки
Простой рецепт вкусных сырников в духовке без муки. Всего 163 ккал на 100 грамм (142 ккал если использовать сахарозаменитель).
Творожная запеканка с ежевикой и сметаной
Очень вкусная запеканка из творога, которая легко и быстро приготовить, если вы не любите творог по этому рецепту он точно придет вам по душе.
Сочная буженина из свинины в духовке
Частенько готовлю буженину из свинины в духовке. Она отлично подойдет вместо колбасы на бутерброды в качестве перекуса. Буженина намного вкуснее!
Диетические вафли из отрубей и льняных семян
Еще один рецепт для тех, кто любит сладкое, но боится потолстеть.
Постные оладьи из кабачков с грибами в духовке
На основе базового рецепта в кабачковую массу можно добавить колбасу, мясо, грибы.
Анаболические вафли из овсянки и творога
Всего лишь три ингредиента, углеводы, белок, отсутствие масла. Правильное питание из правильных продуктов.
Сыр Филадельфия из йогурта и сметаны
Какой же он нежный и вкусный. Сыр Филадельфия по этому рецепту ничем не отличается от магазинного. По данному рецепту получается 550-600 грамм готовог
Гречневое печенье на кефире с яблоком
Хрустящее и в меру сладкое печенье с фруктовым вкусом и ароматом.
Каша на молоке из цельной овсяной крупы
Самый полезный рецепт для приготовления здорового и питательного блюда.
Творожная запеканка с йогуртом и ягодами в духовке
Порционное блюдо для любителей сладкого, оно понравится как детям, так и взрослым.
Манная каша с бананом на воде
Нежное и воздушное блюдо обязательно понравится вашему ребенку. Банан – настоящий рекордсмен по содержанию калия.
Творожно-морковная запеканка на завтрак
Рецепт завтрака для тех, кто не очень любит творог или морковь. Вместе продукты дадут новый вкус, который может понравиться даже истинным гурманам.
Фисташковая паста с ореховым ликером
В ореховой пасте содержится большое количество углеводов и протеинов, необходимых для нормальной работы организма.
Рассыпчатая пшенная каша на молоке и воде
Пшенная каша очень полезна и для детей, и для взрослых. Она вкусная, готовить ее очень просто.
Смотрите также:
Батончики мюслиБутерброды на завтракГранолаГречневая каша на завтракДетский завтракЗавтракЗавтрак из лавашаЗавтрак из яицЗавтрак с авокадоЗапеканкиКаши классическиеКаши на завтракОвсяная кашаОвсяная каша на завтракОвсянка на завтракОвсяноблин на завтракОмлетОмлет на завтракПанкейкиПП завтракРисовая кашаСмузиСырникиСырные вафлиТворог на завтракШакшукаЯичницаЯйца Бенедикт