Полезный и здоровый завтрак на каждый день

Часто спрашивают:
Сортировать
Подбор рецептов

Сырники с манкой в духовке без муки

  • 30 мин
  • 6 порций
  • простой
Простой рецепт вкусных сырников в духовке без муки. Всего 163 ккал на 100 грамм (142 ккал если использовать сахарозаменитель).
3
0
0 (0)

Творожная запеканка с ежевикой и сметаной

  • 1 час
  • 8 порций
  • простой
Очень вкусная запеканка из творога, которая легко и быстро приготовить, если вы не любите творог по этому рецепту он точно придет вам по душе.
2
0
0 (0)

Сочная буженина из свинины в духовке

  • 1 ч 40 мин
  • 7 порций
  • простой
Частенько готовлю буженину из свинины в духовке. Она отлично подойдет вместо колбасы на бутерброды в качестве перекуса. Буженина намного вкуснее!
32
0
5.0 (1)

Диетические вафли из отрубей и льняных семян

  • простой
Еще один рецепт для тех, кто любит сладкое, но боится потолстеть.
7
0
0 (0)

Домашние мюсли с финиками без сахара

  • 50 мин
  • 4 порции
  • простой
Завтрак без сахара, с отличным вкусом.
1
0
0 (0)

Постные оладьи из кабачков с грибами в духовке

  • 1 ч 30 мин
  • простой
На основе базового рецепта в кабачковую массу можно добавить колбасу, мясо, грибы.
4
0
0 (0)

Анаболические вафли из овсянки и творога

  • несложный
Всего лишь три ингредиента, углеводы, белок, отсутствие масла. Правильное питание из правильных продуктов.
7
0
0 (0)

Сыр Филадельфия из йогурта и сметаны

  • 30 мин
  • 10 порций
  • простой
Какой же он нежный и вкусный. Сыр Филадельфия по этому рецепту ничем не отличается от магазинного. По данному рецепту получается 550-600 грамм готовог
7
1
5.0 (1)

Гречневое печенье на кефире с яблоком

  • несложный
Хрустящее и в меру сладкое печенье с фруктовым вкусом и ароматом.
15
0
5.0 (2)

Коктейль Мохито Фреш

  • 10 мин
  • 3 порции
  • простой
Очень полезный и вкусный летний коктейль из свежих ингредиентов.
8
0
0 (0)

Каша на молоке из цельной овсяной крупы

  • 2 часа
  • 2 порции
  • несложный
Самый полезный рецепт для приготовления здорового и питательного блюда.
1
0
0 (0)

Бананово-овсяные блины на йогурте

  • несложный
Полезное блюдо на завтрак.
5
0
0 (0)

Творожная запеканка с йогуртом и ягодами в духовке

  • 1 час
  • 4 порции
  • простой
Порционное блюдо для любителей сладкого, оно понравится как детям, так и взрослым.
0
0
0 (0)

Манная каша с бананом на воде

  • 20 мин
  • простой
Нежное и воздушное блюдо обязательно понравится вашему ребенку. Банан – настоящий рекордсмен по содержанию калия.
3
0
0 (0)

Творожно-морковная запеканка на завтрак

  • несложный
Рецепт завтрака для тех, кто не очень любит творог или морковь. Вместе продукты дадут новый вкус, который может понравиться даже истинным гурманам.
103
0
3.0 (5)

Фисташковая паста с ореховым ликером

  • 30 мин
  • 10 порций
  • простой
В ореховой пасте содержится большое количество углеводов и протеинов, необходимых для нормальной работы организма.
0
0
0 (0)

Рассыпчатая пшенная каша на молоке и воде

  • 1 час
  • простой
Пшенная каша очень полезна и для детей, и для взрослых. Она вкусная, готовить ее очень просто.
8
0
0 (0)
Вход
или

Через соцсети

Регистрация
Быстрая регистрация 
или
Регистрируясь, вы принимаете условия
Пользовательского соглашения
Восстановление пароля
На указанный вами адрес электронной
почты будет выслана инструкция
по восстановлению пароля.
Каталог