Салат без яиц

Вкусный и легкий салат с овощами и куриной грудкой. Примерная калорийность на порцию - 300 ккал.

Солнечная, летняя и веселая закуска.

Спешим поделиться рецептом вкуснейшего салата с рукколой в соусе терияки, который в этом году стал моим фаворитом, ну это пока, может скоро найдется,

Блюдо станет диетическим, если заменить положенный по рецепту майонез оливковым маслом или сметаной.

Канонический рецепт. Зачем придумывать лучшее, когда есть идеальное?

Яркий и привлекательный салат, кладезь витаминов и минералов.

Калорийность салата составляет 55 ккал на 100 грамм. Хороший, низкокалорийный салатик с интересным сочетанием ингредиентов. Но есть один недостаток –

Консервированный тунец хорошо сочетается с овощами и зеленью. Дополнительную оригинальность блюду придают измельченные маслины и сладкая кукуруза.

Восток – дело тонкое. В Японии капусту не только используют в кулинарии, но и считают ее декоративным растением, которое украшает клумбы до глубокой о

Рецепт недорогого, но сытного и полезного салата. Оригинальный вкус благодаря свежим овощам и хрустящим сухарикам, выгодно выделяет блюдо из повседнев

За счет грибной обжарки салатная смесь хорошо держит форму, при праздничной подаче из массы можно легко сформовать башенки или пирамидки и украсить их

Вкусный и полезный салат-закуска из помидоров с луком. Сочные помидоры, хрустящий лук и ароматная заливка - изумительное сочетание в одной тарелке. За

Роль зеленого салата в этом рецепте выполняет капуста.

Необычные вкусовые сочетания для тех, кто не боится кулинарных экспериментов.

Превосходная закуска, но для приготовления такого блюда нужно быть уверенным в качестве мяса, ведь по рецепту оно не подвергается термической обработк

Острый, хрустящий салат для любителей восточной кухни.

Куриные сердечки можно варить, тушить, жарить, печь, добавлять в салаты и супы, их них можно приготовить вкусный и малокалорийный шашлык, плов, паштет

Изысканный вариант салата со свежими нотками.

Легкий летний салат за несколько минут. Красочное и полезное блюдо гости оценят по достоинству.