Специальное питание

Вкус творожной запеканки нам знаком с детства. Особенно вкусна она в детском саду и дети, несомненно, ее любят и с аппетитом едят. Такую вкуснятину мо

Блюдо готовится на паровой бане, понравится детям и взрослым.

Классический рецепт на все времена.

В составе торта – минимум углеводов, сладость выпечке придает протеин.

Вкусный и сытный завтрак для сторонников правильного питания. Для приготовления блюда понадобится совсем немного времени.

Для десерта можно использовать сметану с жирностью 10%, это снизит калорийность блюда.

Тесто этого пирога очень вкусное и быстрое в приготовлении, а начинка ароматная и сочная.

Чиа Пудинг - это полезный и вкусный десерт, который очень легко приготовить: ) Отлично подойдет на завтрак или на перекус. Основа пудинга это семена

Многие из нас любят картофель фри, приобретенный в местах быстрого питания, несмотря на то, что он очень вреден для нашего здоровья. Я предлагаю рецеп

Вкусный легкий продукт для украшения тортов.

Рекомендую всем приготовить постное горячее блюдо из картофеля и грибов. Готовится это блюдо без яиц, без мяса и без сыра из самых простых ингредиенто

Приготовить такую закуску совсем несложно, всего несколько минут – и оригинальное блюдо окажется на вашем столе.

Полезные батончики к чаю или кофе на завтрак. Можно использовать, как дневной перекус, взять с собой в дорогу.

Полезная, многослойная выпечка с ягодами ежевики или малины. Для подмешивания в слои можно брать разные протеины.

Отличный вариант перекуса для желающих похудеть.

Домашний хлеб, приготовленный в хлебопечке, обеспечит организм жирными кислотами и микроэлементами.

Название говорит само за себя, готовьте – и будьте здоровы.

В былые времена пригодность хозяйки определяли пышностью пирога, который она могла подать на стол. Бисквит может быть безнадежно испорчен, если не соб