Зеленые салаты

Хорошо порадовать себя ранней весной салатом из свежей зелени. Восполнить запас витаминов, да и просто поднять настроение помогут великолепные красивые, вкусные и полезные рецепты зеленых салатов. Любая зелень будет хороша в них. Основное правило – не использовать более трёх её видов, чтобы салат был наиболее гармоничным и приятным на вкус. К шпинату и луку, укропу и петрушке, рукколе и другим видам салатов можно добавить другие продукты – яйца, свежие огурцы или бекон.
Читать дальше
Подбор рецептов
Сортировать:
Салат с уткой, апельсинами и шпинатом

Салат с уткой, апельсинами и шпинатом

Оригинальный рецепт для приготовления аппетитного и сытного
  • 50 мин.
  • 2 порции
  • 9 ингредиентов
утиная грудка, шпинат, помидоры черри, апельсины, лук-шалот, апельсиновый свежевыжатый сок, масло кунжутное, соус соевый, специи
Салат с грейпфрутом, авокадо и шпинатом

Салат с грейпфрутом, авокадо и шпинатом

Перечисленные продукты хорошо сочетаются, шампанское и сыр «
  • 30 мин.
  • 2 порции
  • 8 ингредиентов
грейпфрут, авокадо, кедровые орехи, шпинат, сыр бри, базилик, шампанское сухое, соль
Салат из креветок, рукколы и авокадо с медом

Салат из креветок, рукколы и авокадо с медом

Нежное сочетание полезных продуктов удивит домашних и гостей
  • 30 мин.
  • 3 порции
  • 11 ингредиентов
креветки, помидоры черри, авокадо, руккола, чеснок, кедровые орехи, сыр, масло оливковое, соус соевый, лимонный сок, мед жидкий
Диетический «Цезарь» с курицей и сыром фета

Диетический «Цезарь» с курицей и сыром фета

Рецепт для тех, кто следит за своим весом. Изюминка блюда –
  • 30 мин.
  • 2 порции
  • 8 ингредиентов
салат латук, куриное филе, йогурт обезжиренный, помидоры, сыр фета, чеснок, горчица, специи
Диетический салат с тунцом и медовой заправкой

Диетический салат с тунцом и медовой заправкой

Неожиданное сочетание рыбы и грейпфрута с мёдом и листьями з
  • 10 ингредиентов
тунец консервированный, огурцы, грейпфрут, лук красный, соус соевый, горчица, масло растительное, мед жидкий, листья салата, перец черный молотый
Салат из говядины с перепелиными яйцами

Салат из говядины с перепелиными яйцами

Несложный салат с мясом, который способен быстро утолить гол
  • 10 ингредиентов
говядина, помидоры черри, яйца перепелиные, листья салата, масло оливковое, уксус 6%, чеснок, горчица, перец черный молотый, соль
Салат Щетка с кедровыми орехами

Салат Щетка с кедровыми орехами

Орехи придадут классическому салату пикантность.
  • 3 порции
  • 6 ингредиентов
капуста белокочанная, морковь, свекла, кедровые орехи, листья салата, соль
Салат с курицей и киви без майонеза

Салат с курицей и киви без майонеза

  • 11 ингредиентов
зеленый горошек, кедровые орехи, киви, куриное филе, лимонный сок, листья салата, лук красный, масло оливковое, перец сладкий болгарский, петрушка сушеная, смесь перцев
Салат «Романтика для двоих» по-итальянски

Салат «Романтика для двоих» по-итальянски

  • 7 ингредиентов
креветки тигровые, листья салата, майонез, помидоры, сметана, томатная паста, чеснок
Классический салат «Цезарь» на скорую руку

Классический салат «Цезарь» на скорую руку

  • 9 ингредиентов
зелень, капуста пекинская китайская, куриное филе, лимон, майонез, помидоры черри, сухари, сыр твердый, чеснок
Салат из свежего шпината и креветок

Салат из свежего шпината и креветок

  • 7 ингредиентов
горчица зернистая, креветки, лимонный сок, масло оливковое, помидоры черри, уксус бальзамический, шпинат свежий
Простой салат с ананасом и куриным филе

Простой салат с ананасом и куриным филе

На острове Гваделупа, во время своего путешествия, Христофор
  • 4 ингредиента
ананас консервированный, куриное филе, майонез, салат айсберг
Овощной салат с кунжутом и моцареллой

Овощной салат с кунжутом и моцареллой

Обычные продукты, политые оригинальной, пикантной, заправкой
  • 10 ингредиентов
горчица зернистая, кунжут, лимонный сок, листья салата, масло оливковое, мед, огурцы, помидоры, прованские травы, сыр моцарелла
Салат с куриной печенью, ананасом и кедровыми орехами

Салат с куриной печенью, ананасом и кедровыми орехами

  • 7 ингредиентов
ананасы, кедровые орехи, куриная печень, листья салата, масло оливковое, соус соевый, уксус бальзамический
Салат из грибов и сладкого перца

Салат из грибов и сладкого перца

  • 11 ингредиентов
базилик, капуста пекинская китайская, листья салата, масло растительное, перец сладкий болгарский, перец черный молотый, петрушка, соль, уксус, чеснок, шампиньоны
Салат из печени с помидорами и чесноком

Салат из печени с помидорами и чесноком

Вкусно, пикантно, несложно.
  • 1 час
  • 3 порции
  • 6 ингредиентов
свиная печень, помидоры, лук репчатый, чеснок, листья салата, майонез
Салат из креветок, крабовых палочек и свежих огурцов

Салат из креветок, крабовых палочек и свежих огурцов

Морепродукты и овощи, зелень и сметана, перец и лимонный сок
  • 20 мин.
  • 4 порции
  • 10 ингредиентов
креветки, крабовые палочки, огурцы, помидоры черри, листья салата, зелень укропа, чеснок, сметана, перец черный молотый, соль
Салат из креветок с ананасом в сметанном соусе

Салат из креветок с ананасом в сметанном соусе

Блюдо в нежных, желтовато-розовых, тонах. Интересное сочетан
  • 30 мин.
  • 2 порции
  • 9 ингредиентов
креветки, ананасы, сметана, зелень петрушки, листья салата, уксус винный, масло оливковое, перец черный молотый, соль
Вход
или
Войти с помощью: 
×
Регистрация
Быстрая регистрация 
или
Регистрируясь, вы принимаете условия
Пользовательского соглашения
×
Восстановление пароля
На указанный вами адрес электронной
почты будет выслана инструкция
по восстановлению пароля.
или
Войти с помощью: 
×
Каталог