Жареная тилапия со специями и соевым соусом
Ароматное и вкусное блюдо для семейного ужина.
288
Сложность Средняя
Приготовление
PT40M40 минут
Ингредиенты
Кухня: Домашняя кухня
Приготовление:
Время приготовления: 40 минут
- Филе тилапии разрезать пополам, побрызгать лимонным соком со всех сторон.
- Присыпать специями. Не солить.
- Прогреть на сковороде оливковое масло, выложить рыбу, жарить по 2-3 минуты с каждой стороны.
- Приготовить смесь из соевого соуса с сахарным песком.
- Влить смесь в рыбу ложкой.
- Довести блюдо до кипения, сковороду налить крышкой, огонь убавить.
- Время приготовления – 5 минут.
Совет
На гарнир подать рис или овощи.
Фотоотчеты
Похожие рецепты