Диета Дюкана

Рецепт сочных и нежных котлет, которые можно подать с любым гарниром или просто так, с овощной нарезкой и веточками зелени.

Блюдо можно приготовить на завтрак или ужин.

Преимущество мультиварки перед другими кухонными умными приборами не только в экономии времени, но и в том, что блюдо испаряет очень мало жидкости. Пр

Простой салат из самых обычных продуктов – картофеля, огурцов и помидоров.

Такое блюдо содержит минимум жира, очень эффектно выглядят при подаче на стол. Можно экспериментировать с приправами и маринадами, но они получаются в

Куриные котлеты из рубленого мяса, связующий элемент – куриные яйца, кефир добавит мягкость и кисловатый вкус.

Аромат лайма – это, прежде всего, свежесть. Легкая кислинка сделает вкус курицы интереснее и пикантнее.

.

Диетическое блюдо, максимальная польза: продукты приготовлены в пароварке.

Голубцы из пекинской капусты выходят нежнее обычных голубцов и готовятся намного проще.