Диетическая куриная грудка

Куриная грудка содержит необходимый организму белок и мало калорий, способных привести к появлению лишнего веса. Этот диетический продукт при правильной готовке может из скучного сухого кусочка мяса, которое не очень-то хочется есть каждый день, превратиться в сочное, ароматное и удивительно вкусное блюдо. Разные варианты рецептов помогут сделать диетическую куриную грудку привлекательной по вкусу и создать угощение для всей семьи. Предварительное маринование, использование соусов, запекание в льезоне или панировочных сухарях сделают блюдо сочным и аппетитным.
Читать дальше
Подбор рецептов
Сортировать:
Куриные рулетики со сливочным сыром в беконе

Куриные рулетики со сливочным сыром в беконе

Ингредиенты
260
0
Ингредиенты
  • бекон
  • куриное филе
  • специи
  • сыр сливочный
Перейти на страницу рецепта
Салат с курицей, фасолью, кукурузой и овощами

Салат с курицей, фасолью, кукурузой и овощами

8 ингредиентов
245
1
Ингредиенты
  • куриное филе
    1 шт.
  • фасоль красная в собственном соку
    300 г
  • кукуруза консервированная
    300 г
  • помидоры
    200 г
  • капуста пекинская
    100 г
  • йогурт натуральный
    50 г
  • чеснок
    2 зубчика
  • соль
    по вкусу
Перейти на страницу рецепта
Салат из пекинской капусты, курицы, кукурузы и перца

Салат из пекинской капусты, курицы, кукурузы и перца

8 ингредиентов
176
0
Ингредиенты
  • капуста пекинская
    1 кочан
  • огурцы
    2 шт.
  • куриная грудка
    1 шт.
  • перец сладкий болгарский
    1 шт.
  • кукуруза консервированная
    1 банка
  • сметана 15%
    по вкусу
  • зелень
    по вкусу
  • соль
    по вкусу
Перейти на страницу рецепта
Запеченная куриная грудка с апельсином в фольге

Запеченная куриная грудка с апельсином в фольге

4 ингредиента
135
0
Ингредиенты
  • куриная грудка
    1 шт.
  • апельсины
    1 шт.
  • соль
    по вкусу
  • перец черный молотый
    по вкусу
Перейти на страницу рецепта
Шашлычок из куриного филе в духовке

Шашлычок из куриного филе в духовке

Ингредиенты
104
0
Ингредиенты
  • кориандр
  • куриное филе
  • масло растительное
  • перец чили
  • сахар
  • соль
  • соус соевый
  • чеснок
Перейти на страницу рецепта
Салат из курицы с кукурузой и огурцом

Салат из курицы с кукурузой и огурцом

11 ингредиентов
83
0
4 порции
Ингредиенты
  • куриное филе
    500 г
  • кукуруза консервированная
    150 г
  • огурцы
    1 шт.
  • стебель сельдерея
    1 шт.
  • перец черный молотый
    по вкусу
  • соль
    по вкусу
  • листья салата

для заправки:

  • лук красный
    1 головка
  • йогурт натуральный
    6 ст.л.
  • укроп
    4-5 веточек
  • соль
    по вкусу
Перейти на страницу рецепта
Курица с фасолью, помидорами и зеленью

Курица с фасолью, помидорами и зеленью

10 ингредиентов
78
0
Ингредиенты
  • куриная грудка
    400 г
  • фасоль стручковая
    400 г
  • помидоры
    2 шт.
  • лук репчатый
    2 головки
  • чеснок
    2 зубчика
  • масло растительное
    2 ст.л.
  • перец черный молотый
    по вкусу
  • петрушка
    по вкусу
  • кинза
    по вкусу
  • соль
    по вкусу
Перейти на страницу рецепта
Куриный шницель «Кордон блю»

Куриный шницель «Кордон блю»

Ингредиенты
69
0
Ингредиенты
  • ветчина
  • куриная грудка
  • орегано сушеный
  • паприка молотая
  • перец черный молотый
  • соль
  • сухари панировочные
  • сыр пармезан
  • сыр полутвердый
  • чеснок
Перейти на страницу рецепта
Легкий салат из свежих овощей и курицы

Легкий салат из свежих овощей и курицы

10 ингредиентов
64
0
Ингредиенты
  • куриное филе
    1 шт.
  • помидоры черри
    3-4 шт.
  • огурцы
    1-2 шт.
  • петрушка
    3-4 веточки
  • лук зеленый
    3 стебля
  • масло оливковое
    1 ч.л.
  • листья салата
  • перец черный молотый
    по вкусу
  • соль
    по вкусу
  • пряности
    по вкусу
Перейти на страницу рецепта
Запеканка из цветной капусты с куриным филе под сыром

Запеканка из цветной капусты с куриным филе под сыром

Ингредиенты
61
0
Ингредиенты
  • капуста цветная
  • куриное филе
  • перец черный молотый
  • сливки 10%
  • соль
  • сыр твердый
  • чеснок
  • яйца
Перейти на страницу рецепта
Гуляш из куриной грудки с болгарским перцем

Гуляш из куриной грудки с болгарским перцем

Ингредиенты
53
1
Ингредиенты
  • кетчуп
  • куриное филе
  • лук репчатый
  • масло растительное
  • морковь
  • перец сладкий болгарский
  • перец черный молотый
  • приправы
  • томатная паста
Перейти на страницу рецепта
Кабачковые корзинки с курицей и сыром

Кабачковые корзинки с курицей и сыром

7 ингредиентов
51
0
Ингредиенты
  • кабачки
    500 г
  • куриное филе
    200 г
  • яйца
    1 шт.
  • масло оливковое
  • сыр
  • специи
  • соль
Перейти на страницу рецепта
Гедлибже из куриного филе

Гедлибже из куриного филе

Ингредиенты
50
0
Ингредиенты
  • карри
  • куриное филе
  • лук репчатый
  • масло растительное
  • перец красный молотый
  • петрушка
  • сметана
  • соль
  • чеснок
Перейти на страницу рецепта
Карпаччо из куриного филе по-домашнему

Карпаччо из куриного филе по-домашнему

Ингредиенты
47
0
Ингредиенты
  • кориандр
  • куриная грудка
  • перец красный молотый
  • перец черный молотый
  • соль
  • хмели-сунели
Перейти на страницу рецепта
Нежная куриная грудка в кефире

Нежная куриная грудка в кефире

Ингредиенты
40
0
Ингредиенты
  • кефир
  • куриная грудка
  • перец черный молотый
  • укроп
  • чеснок
Перейти на страницу рецепта
Сочное куриное филе в медовом соусе

Сочное куриное филе в медовом соусе

Ингредиенты
38
1
Ингредиенты
  • куриное филе
  • масло кунжутное
  • мед
  • перец красный молотый
  • помидоры
  • соус соевый
Перейти на страницу рецепта
Котлетки-минутки из куриной грудки

Котлетки-минутки из куриной грудки

Ингредиенты
36
0
Ингредиенты
  • куриная грудка
  • куркума
  • лук репчатый
  • перец черный молотый
  • петрушка
  • соль
  • укроп
  • чеснок
  • яйца
Перейти на страницу рецепта
Куриные грудки в сливках в мультиварке

Куриные грудки в сливках в мультиварке

Ингредиенты
36
0
Ингредиенты
  • куриная грудка
  • лук репчатый
  • масло сливочное
  • помидоры
  • сливки 20%
Перейти на страницу рецепта
Вход
*
*
или
Войти с помощью: 
Регистрация
Быстрая регистрация 
или
*
*
Регистрируясь, вы принимаете условия
Пользовательского соглашения
Восстановление пароля
На указанный вами адрес электронной
почты будет выслана инструкция
по восстановлению пароля.
или
Войти с помощью: 
КатегорииСмотреть все >
Каталог