Диетические

Сортировать
Подбор рецептов

Постные лепешки из нутовой муки без глютена с начинкой

  • 30 мин
  • 3 порции
  • простой
Эти лепешки в идеале нужно подавать с жирной начинкой - авокадо или консервированной печенью трески с вареными яйцами или сыром моцарелла со специями
0
0
0 (0)

Классическое рагу из овощей

  • простой
Самый главный ингредиент в этом блюде – белокочанная капуста. Большинство исследователей сходятся во мнении, что её предками были дикорастущие, сходны
48
0
5.0 (3)

Салат с рыбными консервами, рукколой и перепелиными яйцами

  • 20 мин
  • 3 порции
  • простой
Для этого салата используется консервированная рыба, выбор рыбы только ваш, какая больше нравиться, ту и берите. Лично мне нравиться горбуша
10
0
0 (0)

Овсяные блины с бананами на молоке

  • 30 мин
  • 1 порция
  • простой
Вкусный и сытный завтрак для сторонников правильного питания. Для приготовления блюда понадобится совсем немного времени.
5
0
0 (0)

Протеиновый блинный торт с творожной начинкой

  • простой
Блинный торт с клубнично-протеиновой начинкой, ингредиенты можно варьировать в зависимости от настроения и вкусовых предпочтений.
14
0
0 (0)

Диетический суп-пюре из шпината и брокколи

  • несложный
Блюдо для постных дней и для тех, кто хочет похудеть.
6
0
5.0 (1)

Домашнее безе на сахарозаменителе

  • простой
Вкусное и рассыпчатое безе можно приготовить без привычного сахара, но с дополнительными добавками, с помощью которых выпечка приобретет разные оттенк
3
0
0 (0)

Домашние молочные сосиски за 30 минут

  • 30 мин
  • 8 порций
  • простой
Готовим дома натуральные вкусные молочные сосиски без нитритной соли, без специальных приспособлений, из простых продуктов. 100% мясо, мой сын ест за
6
0
0 (0)

Запеканка из творога без муки в мультиварке

  • простой
Нежная, воздушная запеканка, блюдо не требует стояния у плиты, так как готовится в мультиварке. Большой выбор наполнителей помогут придать выпечке оре
23
0
5.0 (1)

Шоколадный торт с заварным кремом на протеине

  • несложный
В былые времена пригодность хозяйки определяли пышностью пирога, который она могла подать на стол. Бисквит может быть безнадежно испорчен, если не соб
3
0
0 (0)

Диетический куриный супчик с брокколи

  • несложный
Блюдо очень понравится диетологам: в нем есть все, что нужно для организма, при этом кушанье не содержит лишние калории.
43
0
5.0 (3)

Диетический салат из кальмаров со сметаной

  • простой
Для любителей морепродуктов, салат легкий и свежий. Свежесть салату также добавляют огурцы.
13
0
0 (0)

Овощной салат «Баклажаны по-корейски»

  • простой
Корейские салаты всегда являются незаменимой закуской и оригинальным дополнением к праздничному столу. Хозяйки часто готовят их, чтобы насладиться вку
89
0
5.0 (2)

Диетические кнели из рыбы на пару

  • 45 мин
  • 4 порции
  • несложный
Диетическое блюдо с низкой калорийностью. Использовать нежирную рыбу: минтай, треску, леща, щуку, хека, пикшу, сазана.
2
0
0 (0)

Диетический творожно-ягодный чизкейк без выпечки

  • 25 мин
  • 5 порций
  • простой
Простой и низкокалорийный рецепт на основе отрубей.
3
0
0 (0)

Куриная грудка с сыром по-царски

  • простой
Царское блюдо приготовить не так уж сложно, с ним справится и начинающий кулинар. Вся семья будет сыта и довольна, кушанье займет центральное место на
28
0
0 (0)

Диетические овсяные оладьи с фруктами

  • 30 мин
  • 2 порции
  • простой
Оладьи с яблочным вкусом и ароматом.
2
0
0 (0)
Каталог