Диетические

Сортировать
Подбор рецептов

Фитнес-печенье из овсяных хлопьев с изюмом

  • 40 мин
  • 2 порции
  • простой
Овсянка выводит токсины и способствует правильной работе желудочно-кишечного тракта.
3
0
0 (0)

Постный суп пюре из цветной капусты с кокосовым молоком

  • 25 мин
  • 4 порции
  • простой
Постный суп из цветной капусты, от которого невозможно оторваться! Даже моему маленькому сыну очень нравится. Мой любимый диетический суп, который гот
3
0
0 (0)

Имбирная семга с соусом васаби

  • простой
Ароматные и острые приправы сделают нежную сёмгу отличной закуской.
5
0
0 (0)

Курица в сметанном маринаде целиком в духовке

  • 2 часа
  • 6 порций
  • простой
Классический рецепт проверенный годами. Простой и быстрый маринад придает курочке хрустящую корочку и она получается очень вкусной! Многие знакомы с э
5
0
0 (0)

Творожное пирожное «Картошка» с отрубями

  • 15 мин
  • 4 порции
  • простой
Сладость с таким названием многие готовили в детстве. Можно сделать диетический вариант всем известного блюда с пшеничными отрубями.
3
0
0 (0)

Диетические кабачки с сыром и травами

  • несложный
Нежные кабачки с душистыми травами и сыром: просто и вкусно.
28
0
5.0 (1)

Ленивая овсянка с кефиром, ягодами и медом

  • 6 часов
  • 1 порция
  • простой
Оба продукта отлично дружат по своим биохимическим показателям. Более полезного блюда на завтрак трудно себе представить.
6
0
0 (0)

Диетический плов из индейки в казане

  • 1 час
  • 5 порций
  • простой
Индейка – мясо вкусное и полезное, из него можно приготовить настоящий узбекский плов.
6
0
0 (0)

Диетические протеиновые кексы в духовке

  • несложный
На основе «теста» с протеином можно приготовить выпечку с разными наполнителями.
4
0
0 (0)

Творожное суфле с протеином

  • несложный
Малокалорийный десерт для тех, кто на диете. Десерт не требует термообработки.
7
0
1 (1)

Протеиновый блинный торт с творожной начинкой

  • простой
Блинный торт с клубнично-протеиновой начинкой, ингредиенты можно варьировать в зависимости от настроения и вкусовых предпочтений.
14
0
0 (0)

Домашний нежирный сыр из творога

  • несложный
В домашних условиях можно приготовить не только обычный, но и плавленый сыр. Преимущества перед «магазинным» продуктом те же: отсутствие консервирующи
5
0
5.0 (1)

Простая ванильная запеканка

  • простой
Вкус творожной запеканки нам знаком с детства. Особенно вкусна она в детском саду и дети, несомненно, ее любят и с аппетитом едят. Такую вкуснятину мо
7
0
0 (0)

Легкий салат из свежих овощей и курицы

  • простой
Блюдо сытное и, в то же время, легкое, его можно приготовить на ужин.
90
0
5.0 (5)

Диетический суп-пюре из шпината и брокколи

  • несложный
Блюдо для постных дней и для тех, кто хочет похудеть.
6
0
5.0 (1)

Легкая творожная запеканка «Как в детстве»

  • простой
Творожная запеканка в детском саду была ужасом для многих. С тех пор прошло немало времени, классическую запеканку можно разнообразить различными доба
32
0
0 (0)

Салат «Отпад» из сельди

  • простой
Оригинальный салат будет настоящим украшением праздничного стола. Это самый настоящий праздник вкуса, соус придает салату специфический привкус, свежи
75
0
5.0 (4)
Каталог